对身体好，危险。

　　每一天人们都花费了七八个小时睡觉，每个人睡觉的习惯都不一样，很多的女性朋友喜欢裸睡，让肌肤尽情的接触空气。那么裸睡有没有坏处呢？关于裸睡你不知道的事情可多着去了，女生裸睡的坏处其实有很多，让我们一起来了解一下吧~

　　女生裸睡的坏处之容易感冒。

　　在寒冷的冬天裸睡的最大坏处就是容易感冒，本来冬天就寒冷，晚上时光溜溜的身体钻进冰冰凉的被子里，很多女生直接就受不了了，要是体质稍稍弱一些的第二天肯定就直接感冒了。所以如果家里没有暖气，不能够保证室内温度在适宜温度的女生朋友们，在冬天的时候真的不建议你们裸睡，因为真的很容易感冒。

　　女生裸睡的坏处之增加螨虫等感染几率。

　　生活当中很容易滋生细菌，所以众多广告宣传要勤洗手，在床单被罩上面是存在着很多的细菌。如果女生朋友晚上睡觉的时候裸睡，那么细菌就直接和皮肤接触上了。在潮湿的南方床上最容易滋生螨虫了，在这样的床上裸睡那肯定是会增加螨虫等疾病的感染几率，所以选择裸睡的朋友一定要保证床单被罩勤换洗。

　　女生裸睡的坏处之产生失眠。

　　很多人都说裸睡如何好如何好，但是没有裸睡习惯的女生朋友们建议不要强制性的尝试裸睡。很多女性朋友平时穿着睡衣睡觉睡的挺好，听说裸睡有各种好处就去尝试裸睡，结果导致了失眠，如果无法适应裸睡的话，那么还是建议穿睡衣睡觉，因为无论裸睡的好处再多也不及一个质量好的睡眠。

　　女生裸睡的坏处有哪些呢？通过上文的介绍相信大家都了解了不少，那么睡觉时究竟是裸睡还是不裸睡呢？这就根据大家的实际情况而定了。

　　在注意个人卫生安全的前提下，裸睡特别有好处。如果是单身裸睡，可以睡的踏实，并且可以用手随时感触抚摸自己的身体。如果是有异性伴睡，增进感情，互动缠绵，美化肌肤特别有好处。

　　我的观点是，如果睡对身体健康，有着极大的好处。

　　从我的认知看，裸睡相对于男生女生都一样，都是有益的。

　　我是男的，接近不惑之年，每天仍旧裸睡，当然我是，一丝不挂的那种，我感觉身无束缚，特别的轻松，可能习惯了吧，哪天不裸睡感觉特别的不得劲。

　　相对于女生，只不过生理结构不同，但是，裸睡对我们的健康意义是一样的。可以促进血液循环，加快新陈低谢。

　　有人说女生裸睡由于男女生理结构的不同会导致妇科病，说要穿条内裤，我感觉没有道理。为什么呢？人体的免疫力，一般的病毒跟微生物是可以被消灭的，但是病毒无孔不入，哪怕是你下半身全封闭，也有可能侵入你身体致病的可能，何况穿了条透气的内裤。

　　所以穿与不穿与妇科病没有影响。

　　总之，少了那些束缚，生活格外会轻松一些。

　　女生裸睡彻底地放松自己，促进睡眠，保障睡眠质量和身体健康。不过还是有些问题需要注意的：

　　一、安全

　　女生裸睡一定要注意安全，确保门窗关好。不要因小失大。

　　二、卫生

　　女生裸睡，身体直接接触床单、被子，可能会有细菌侵入隐私部位，要注意做好卫生防护。

　　三、勤换洗

　　如果有裸睡习惯的女生，一定要勤换洗床单、被子等。

　　总之，如果有裸睡习惯的女生，应该能做个好梦，注意好以上几点，应该也会生活美满幸福。

　　这个问题因人而易，什么坏处？那些好处？我建议不要听那些所谓砖家瞎BB，专家不知道你的喜好，体会不到你的舒适度，更理解不了你的"良苦用心"。 想怎么睡就怎么睡，这不关伦理，不关法律道德，更不需要别人去指手划脚，说三道四，自由，舒服，随心所欲，奔放豪迈，才是睡觉的追求。 说坏处，我看是所谓专家找不到心理平衡，失去了唠叨不停地对象，那些心理不健康的，偷窥稳私秘境的君子们，失去了饭后谈资。。。凡些种种，何不一笑了之。。。。

　　没有坏处，但注意别着凉。

　　没有坏处。

　　不要裸睡嗯，女人害怕冻后背肚子之类的，后背部一取暖保暖得多少穿点衣服最好