答：一九七九年改革开放刚起步，中国妇女随之，就兴起了穿高跟鞋，那时我就去皮鞋厂，学习了做胶粘高跟皮鞋，高跟皮鞋的知识，我还是略知一二的，妇女穿高跟鞋不倒的原因，我还是比较了解。

　　大家知道，人在走路的时候，体重都放在了脚上，而脚跟是主要的承受点，因此，为了减少人体重对鞋跟承受的压力，并且，还要保证高跟鞋的稳定性，就必须利用加大皮鞋的撬度，利用撬起来的角度，把人体重产生的力，向前脚掌移动，这样妇女穿着高跟鞋，就撬起了脚，昂首挺胸在走路，更加显示出女性，应有的曲线美感。

　　高跟鞋除了把人的体重，产生的力前移，均衡分部到前掌的办法，保持高跟鞋稳定之外，还要从鞋的后帮上下功夫，比喻：把皮鞋后帮里面，加上主跟后，保持一定的硬度，这样会保护脚，在走路因为不稳，而扭伤脚，起到保护脚的作用。

　　这里我告诉女同志，在买高跟鞋时，你要抹高跟鞋后帮是否有硬度，要问里面的是否用的是真红皮主跟，真红皮主跟，有硬度，有韧性，有弹性，穿起会保护脚，保持高跟鞋的稳定。

　　总之，我认为高跟鞋，妇女们穿着不倒，并且稳定主要，是靠鞋的撬度，把人体重产生的力，从脚跟应承受的力前移了，利用脚跟少承受力的办法，来保证它的稳定性，另一个就是靠妇女自己保持平衡，小步轻移保持稳定而不倒，所以，穿高跟鞋一般情况下，是不许跑步的，只能小心慢慢的走路。

　　（原创于2O2O年12月26日）

　　作为一名资深高跟鞋的穿着者，很负责任地说，高跟鞋的质量再好，穿高跟鞋的经验再多，穿着又高又细的高跟鞋走路甚至跑步，完全不会摔那是绝对不可能的事情。穿高跟鞋摔倒这事儿，只是个概率问题，这个概率多大，主要跟高跟鞋质量、路况、穿高跟鞋的技术有关。

　　1、高跟鞋的质量与设计

　　别看高跟鞋看起来制作很简单，其实比衣服还复杂。高跟鞋的质量分为材质层面、做工层面和技术层面，技术层面是指鞋楦、承重点、稳定性这方面的，抛开品牌鞋楦不同、设计师奇葩设计导致承重点位置诡异和鞋子难穿之外，就剩下稳定性了，还是与整体结构设计、材质和做工有关。

　　一双高跟鞋，哪怕鞋跟细得跟钉子一样，穿在脚上是否稳定，一试便知。关于这个，很抽象，比较难描述。总之，如果站着都感觉到不稳定，鞋跟有晃悠的感觉，走路过程中更会摇摇欲坠，且鞋子的寿命一定很短。举个例子，JimmyChoo的鞋子虽然有品牌溢价，但绝地比路边摊那些不知名的高跟鞋与网上百十元的高跟鞋好穿太多。

　　另外，在高跟鞋质量都很靠谱的前提下，鞋跟越高越容易摔，防水台越高越容易摔，穿5cm防水台后跟13cm的高跟鞋一定比没防水台鞋跟却有11cm高的细高跟更容易摔，这个主要涉及到双脚对地面的感知和抓地力的问题。要不然，那些穿驴蹄鞋的女明星们上下台阶的时候都要有人搀扶？不是她们大牌，而是摔倒的概率极高，而且会摔得很难看！

　　2、地面状态和路况

　　高跟鞋只适合在平坦的地面上穿，前脚掌猜到石子，足部受力不稳，很容易摔，鞋跟猜到不平的地方，或者有种踩空的感觉，或者前脚趾不舒服；再就是穿细高跟上手扶电梯的时候要特别小心，一不小心就会把鞋跟卡进去，更糟糕的是还能难拔出来。

　　有些大型商场超市的地面施工比较糟糕，瓷砖之间的缝较大没关系，你得填满呀！偏偏魔女心经有一次就把高跟鞋卡在了瓷砖缝里，卡得很紧，众目睽睽下拔鞋跟真的好尴尬的……

　　3、穿高跟鞋的技术

　　这个，关键是靠个人锻炼，高跟鞋穿得多了，摔倒的概率自然会低很多。总之，不要为了避免摔倒而把身体重心全放在前脚掌上，也不要傻傻的吧身体重心全放在后脚跟上，前者累得要命，后者摔得很惨，把重心放在脚掌上，根据站立和行走的状态灵活调整不仅不会那么累，也相对不容易摔。

　　总之啦，再有经验的女人穿高跟鞋，一定不摔是不可能的事情，遇到糟糕环境，一切都白搭。

　　PS：为什么会有人好奇这样的问题呢？

　　谁又会让你看到穿高跟鞋时崴脚脖子，路滑大劈叉的尴尬时刻呢？

　　高跟鞋永远没有平跟鞋舒服。无论多么贵的高跟鞋，都有出现长时间走路磨脚的可能。磨起泡算什么，直接创可贴。站一天走一天下来，脚底板子疼啊，可是那又怎么样？

　　高跟鞋一穿，身材高挑就出来了。

　　高跟鞋一穿，优雅气质就出来了。

　　高跟鞋一穿，强大气场就出来了。

　　高跟鞋一穿，美丽又自信啊！

　　为什穿高跟鞋走路跑步都不会摔倒呢？

　　这穿高跟鞋和开车一样，也是个熟练工。不过是慢慢适应，慢慢熟练，满满越来越稳而已。

　　想想清朝的花盆底，想想北方的踩高跷，有异曲同工之妙。

　　所以长期穿高跟鞋的人，偶尔穿了平跟鞋，脚后跟特别不舒服，会有往后沉的感觉。

　　高跟鞋虽美，也有诸多不便。

　　比如，楼道里刚搞完卫生，还有点儿湿，其他同事稳步如飞。

　　我这穿10厘米小尖跟鞋的就得扶着墙慢点走。

　　走着走着还可能脚底下滑了，出溜一下，来个大劈叉…

　　穿着长裤还好，要是穿裙子简直太尴尬了。

　　到了冬季，北方会下雪，化了会冻冰，对高跟鞋来说又是一个极大的考验，走起路来战战兢兢。

　　最怕的是路过下水道篦子，曾经不小心把鞋扎了了进去，没办法，只能光着脚蹲下往外拔鞋。

　　还害怕有的地方的砖缝。一不小心鞋跟也会扎进去。

　　就得停下往外拔鞋。

　　

　　这都是为了美付出的代价。

　　

天天穿，脚上磨出几个水泡后，你就练好了[可爱]。穿久了习惯后，甚至跑步都可以。还有和质量有关系，好的高跟鞋，穿起来也舒服稳当很多并且不累脚。

　　我第一次穿高跟鞋，是刚出学校后，为了在面试时能显得个高一点，成熟一点，特地去买了一双高跟鞋，当时穿得脚好疼啊，不过后来也习惯了，甚至越走越快。有一次为了赶公车，甚至穿着高跟鞋冲刺了50米也没事[偷笑]。

　　在街上经常看到很多小MM们穿着高高细细的鞋子，走姿有点别扭，怕跌倒很小心的走着，有的甚至用跺步拖着鞋走。我以前也是这样的，都有个过程。

　　穿高跟鞋怎样走路更好呢，来个狠的建议，直接从难度最高的细高跟开始，这样以后不管你穿什么高度什么款式的高跟鞋，走起来都会觉得很容易，有模有样、摇曳生姿的！

　　还有个技巧[心]：

　　有些人穿高跟鞋走路，感觉走得很费劲，那是因为只是用小腿的力量，所以会有不美的拖着鞋子走路的姿态。要想走得好看，大腿一定要抬起来，只是微微抬起，可以让身体的重心向上，而不是一直让重心放在下半身的脚步。这样走起来就不会觉得疲累，看起来也很轻盈。

　　每个女生都应该有双高跟鞋??，无论是搭配套装，长裙，都尽显女性之柔美。

　　我最爱穿的就是高跟鞋，穿上不仅显高，还能拉长一双大长腿，显得身材比例很好，但高跟鞋也会有危害性，长期穿高跟鞋会骨盆前倾，年龄大了之后腰椎都会出现问题。

　　很多人觉得高跟鞋这么高，鞋跟又细，怎么驾驭的了呢？

　　其实啊，第一次穿都不太会适应，脚后跟会磨出泡，穿一会脚会很疼，但时间久了就适应了，别看高跟鞋又高又细，它是有支撑点的，穿上是很稳的。

　　还有最重要的一点，那就是爱美之心人皆有之，哪个女性不爱美呢？一套好看的衣服加上一双高跟鞋，增添一丝气质。

　　曾经有人说过要防着穿高跟鞋的女孩，为什么呢？可能一言不合就给你一脚，穿高跟鞋踢人，你试过吗？看来高跟鞋还能防身呢。

　　高跟鞋的鞋跟又细又高，走路的时候不会摔倒，因为这是根据人体工程学设计理念设计的。

　　这里我告诉女同志，在买高跟鞋时，你要抹高跟鞋后帮是否有硬度，要问里面的是否用的是真红皮主跟，真红皮主跟，有硬度，有韧性，有弹性，穿起会保护脚，保持高跟鞋的稳定。别看高跟鞋看起来制作很简单，其实比衣服还复杂。高跟鞋的质量分为材质层面、做工层面和技术层面，技术层面是指鞋楦、承重点、稳定性这方面的，抛开品牌鞋楦不同高跟鞋永远没有平跟鞋舒服。无论多么贵的高跟鞋，都有出现长时间走路磨脚的可能。磨起泡算什么，直接创可贴。站一天走一天下来，脚底板子疼啊，可是那又怎么样？

　　面试时能显得个高一点，成熟一点，特地去买了一双高跟鞋，当时穿得脚好疼啊，不过后来也习惯了，甚至越走越快。我最爱穿的就是高跟鞋，穿上不仅显高，还能拉长一双大长腿，显得身材比例很好，但高跟鞋也会有危害性，长期穿高跟鞋会骨盆前倾，年龄大了之后腰椎都会出现问题。

　　穿高跟鞋走路不会摔倒就是这个原因，男士习惯把重心放在后脚跟，而高跟鞋的重心则放在前脚掌。当重心在前脚掌的时候，女人落脚的时候更像是猫步，视觉上有轻盈高挑的感觉其实我也挺难理解这个问题的 我有时候也挺好奇为啥我媳妇穿高跟鞋不会摔倒 处对象的时候突发奇想给媳妇买了双15公分的高跟鞋 人家穿上就说太高了 滑 剩下没啥。

　　女性鞋跟细而且高，走路和跑步不会摔倒。其实我认为是自己能驾驭得了多高的鞋，在走路和跑步的过程中都在自己的控制范围内，所以没那么容易摔倒。我自己就是这样的，八厘米的细跟走和跑都没问题，就是如果跑的比较多的话会磨脚。

　　高跟鞋只适合在平坦的地面上穿，前脚掌猜到石子，足部受力不稳，很容易摔，鞋跟猜到不平的地方，或者有种踩空的感觉，或者前脚趾不舒服；再就是穿细高跟上手扶电梯的时候要特别小心，一不小心就会把鞋跟卡进去，更糟糕的是还能难拔出来。

　　有些大型商场超市的地面施工比较糟糕，瓷砖之间的缝较大没关系，你得填满呀！偏偏魔女心经有一次就把高跟鞋卡在了瓷砖缝里，卡得很紧，众目睽睽下拔鞋跟真的好尴尬的……

　　这个，关键是靠个人锻炼，高跟鞋穿得多了，摔倒的概率自然会低很多。总之，不要为了避免摔倒而把身体重心全放在前脚掌上，也不要傻傻的吧身体重心全放在后脚跟上，前者累得要命，后者摔得很惨，把重心放在脚掌上，根据站立和行走的状态灵活调整不仅不会那么累，也相对不容易摔。

　　先谈女性穿高跟鞋的好处 鞋跟越高，越显腿长，小腿肌需要承压越受力，自然腿部会越挺拔一些，腿部的美感就出来了。

　　在为保持站立稳定，臀部自然要后翘一些，同时胸部必须挺起来，才能保持平衡，这些都有了自信就展示出来了。

　　这些了解清楚了，也就不难理解，穿着高跟鞋跑步走路 ，不会摔到愿意了。

　　一种生物流血7天都不会死 ，企能被小小的高跟绊倒？

　　能力问题，你看清朝那些裹脚，还不是自由行动嘛

　　

　　穿久了你也可以做到