夏天穿裙子腿怎么防晒？

　　夏天穿裙子腿防晒方法：

　　1、选择防晒用具：当穿裙子时可以选择在裙子内部套上防晒袜，也可以使用防晒喷雾，来针对性的对裙子遮盖不到的腿部喷洒防晒喷雾，而浅的裙子与颜色深的裙子相比，颜色深的会比浅色的更耐晒；而裙子薄与厚的质地相对比，厚的也相对不会被阳光晒到。

　　2、定时涂抹防晒：长时间外出的话，就需要每隔一小时补涂一次防晒霜，若流汗较为频繁，则需要及时补涂防晒。根据防晒质地的不同使用不同的用量，乳霜质地的防晒品在每次使用时，需要5至10克的量，而水质防晒用品则需要10至20毫升的量，在涂抹时不可漏掉耳朵或脖子等部位。

　　3、合理安排时间：在上午10点至下午2点期间可以不外出，因为上午10时至下午2时，是紫外线强度最高的危险时段，因为烈日中午时分的光照强度最高，可以选择在这个时段以外进行外出。

　　首先作为腿部整体防晒对策,尽可能穿长袜及长裙等,用衣物来遮盖是防晒之本。

　　衣服颜色浅的与颜色深的相比,衣服质地薄的与厚的相比,后者相对来说不容易被晒到。

　　此外,现在市面上各种各样的衣服中,其中就有能够防止紫外线的防晒衣,也有通过向衣物喷雾后就能使衣物隔绝紫外线的喷雾。最后,对于露出衣物的那一部分,请每天一定记得涂抹身体防晒霜

　　如果非得有裙子，在外面时间长，肯定也是做好防晒，最好的防晒是物理防晒，就是穿丝袜，但是丝袜的防晒功能有限，我们在穿丝袜之前可以给自己的腿上涂上防晒霜。

　　女孩子在夏天穿裤子，腿部可以穿肤色冰丝防晒袜来防晒，也可以使用喷雾式或膏状防晒霜来喷洒腿部，以达到防晒效果。

　　腿怎么防晒？

　　腿部防晒可分为物理防晒和化学防晒两类。

　　物理防晒主要指的是用衣物，防晒裤等遮挡，来隔绝太阳光。

　　化学防晒主要是防晒霜，防晒喷雾，每隔两三个小时可以补涂，来达到防晒目的。

　　这样做腿部可防晒。

　　第一尽量穿蚕丝棉麻等纯自天然面料的长裤或长裙。

　　第二如果要穿短裙或短裤，最好穿薄丝袜。

　　第三如果穿丝袜嫌热，在腿部裸露处擦防晒霜，半小时后出门。

　　第四随身带上防晒喷雾，随时喷洒。

　　腿部想要防晒最好穿长裤防止太阳直接照射，如果穿短裤的话可以再腿上擦防晒霜，也可以有效的防止紫外线晒伤腿部，效果非常好

　　腿防晒的方法是穿长裤防晒，夏天也要穿长裤，不要穿短裤或者短裙以免晒黑，也可以在夏天的时候抹防晒霜，这样腿就不会晒黑了，还会白呢。

　　可以用物理防晒的办法穿长裤或者是很长的裙子，把腿都遮住。也可以在腿上涂抹防晒霜。根据不同的需求和场合选择不同的防晒方式就可以。

　　1、长裤长裙遮挡

　　因为我觉得虽然夏天天气炎热，但不是穿短裤就能达到凉快的效果，因为这样太阳的照射直接映射在皮肤上那才是更热的，所以在夏天的时候我喜欢穿一些舒适轻薄的长裤、长裙，因为这样可以很有效的阻挡紫外线的照射。

　　2、涂抹防晒

　　很多人觉得防晒只是脸部的事情，和身体其他部位没有关系的，其实这是错误的，如果你特别喜欢穿短裤或短裙，那你在出门的时候一定要注意腿部的防晒，其次一定要在腿部均匀的涂防晒霜或是一些防晒喷雾，因为这样可以有效的阻挡太阳的照射。

　　最方便也是最简单的办法，穿长裤或者是长裙，另外，如果穿短裤或者短裙，可以在腿部涂抹防晒霜或者防晒喷雾，还可以打开遮阳伞防晒

　　一是尽量不要中午去露天的地方，特别是阳光比较强烈的时候，二尽量穿比较厚的不透光的裤子，三出去玩，也可以涂防晒液，

　　夏天防晒，穿长裤子就可以了，太阳晒不到腿啊，如果是去海边，穿短裤子，就擦防晒霜就可以了啊，注意安全就可以了，海边好玩