正常情况下身高是190，那么T恤应该穿185码也就是XXXL的。现实生活中我们买衣服都要亲自去试，虽然身高的大小、体重和衣服的号码有个相应的对应表，但是现实生活中有的人肩宽，臂长和肚子的大小还是有差别，所以还是要亲自去试才可以更合身。如果只知道身高是190，不知道体重，肩宽、臂长等其他参数，按照对照表，身高190，要买XXX乚码的T恤。