在不得已的情况下出门，出行必须要戴口罩。保持良好的个人卫生，与人不要有亲密的接触，保持一定的安全距离。如果你身边有咳嗽的人，尽量远离一点儿，在适当的情况下进行个人消毒。在人多密集的地方不要逗留。不管怎样，尽量的保护好自己，少与人交流交谈，从高铁下车或者公交车下车，回家后一定要个人消毒，有必要的情况下进行自我隔离。

　　自从2022年末，新型冠状病毒被发现开始，至今已有差不多两个月。在疫情期间，大家众志成城，共同抗疫。虽然目前来说，疫情已经大为好转，但是专家指出，现在还不是放松的时候，仍需绷紧，继续努力。

　　疫情尚未结束，生活还得继续。想必现在很多地方都已经开始逐渐复工，如此肯定避免不了出行。有些人还必须要坐高铁，火车，公交车等公共交通工具。大家都知道公共交通工具的问题就是，人员密集混杂，而且卫生不能百分百保证。这无形中就给病毒以可乘之机，增加了病毒感染的机会。

　　事实上，新型冠状病毒虽然可怕，传染性极高。但是，目前来看，新型冠状病毒的主要传播途径仍然是以人与人之间的直接接触传播，以及经呼吸道的飞沫传播为主。所以说，想要远离新型冠状病毒，还是得做好个人的防护措施，主要是做好人与人之间的防护。只要是大家能提高警惕，做好防护措施，一般来说，也没必要过于担心。

　　首先，无论是长途的高铁，还是短途的公交车，只要是出门，大家必须要做的就是要戴好口罩，这是切断传播途径的唯一简单和有效的方式。要求口罩要正确佩戴，正确存放。最好是定期更换，四个小时换一次，尤其是在污染或破损后，一定要及时更换。另外，要注意换下来的口罩不能乱扔，要放进垃圾袋密封处理，如果需要再次使用，要放在通风处晾干，密封在干净袋子里。

　　其次，在高铁和公交车这种地方，肯定免不了与人的接触。这就要求大家一定要管好自己，保持人与人之间距离一米以上，尽量做到不说话，不吃喝东西。尤其要远离有咳嗽，打喷嚏的人，不要在人群密集地逗留。

　　最后，还要注意外出一定要注意不要乱摸，最好戴个手套。回家后一定要把带回去的东西处理好，该扔的扔，该消毒的消毒。鞋子放门口，衣服必要时要消毒，手一定要用肥皂或洗手液彻底洗干净。

　　总之，只要是出门就得做好个人防护措施。目前来看，切断病毒传播途径，是远离病毒，避免感染的最好方式。大家一定不能大意。

　　如乘坐公共交通工具，一定要戴好口罩，与人保持距离，尽量不要与人交谈、不要在车上用餐。同时尽量避免触摸车上物品，下车后立即洗手或用消毒湿巾擦手。

　　疫情期间出行，无论是乘坐高铁或是公交车，第一，要听从高铁或公交车管理员的指挥，服从管理，要有大局意识。第二，要提高警惕，提高自身防御意识。一起坐车的人无论是认识的人还是不认识的人，保持适当距离是最为重要的。第三，一定要戴好口罩，做好个人安全防护。第四，尽量少说话或不说话，防止飞沫传播。第五，一定要保持平静的心情，不要东张西望。第六，一定要遵守公共交通秩序，不要拥挤，依次上下车。第七，遇到老幼孕病 残人等，要礼貌让座，做好个人安全防护。第八，到家后，一定要进行个人清洁卫生。要洗手，洗脸，衣服要晾晒，鞋帽要消毒。

　　题主，你好，针对你的问题，以下是我的建议：

　　我们都知道此次疫情传播性非常强，因此国家采取了封城封路等事宜措施，但是因为一些不得已的原因，外出乘坐高铁或者公交车应该怎么做可以把风险降低呢？

　　1.着装

　　促使我们可以选择穿毛面的衣服，毛面的衣服相对于光面来说病毒可错过的时间更短。

　　2.装备

　　外出时一定要正确配戴一次性医用外科口罩，还可以选择戴帽子和一次性手套。

　　3.外出期间

　　在路上或者在交通工具上，尽量不要说话，不要吃东西或者摘下口罩，不要随便用手触摸，如果有必要可以用纸巾隔着手或者手套触摸。

　　4.回家

　　回家第1件事是在正确的摘掉口罩，脱掉外面的衣服帽子，以及包包等用酒精消毒或者挂在干燥通风处，然后用洗手液用流动的水反复洗手。

　　以下是我的建议，谢谢！

　　必须戴防病毒的口罩。有些口罩不防病毒，请注意。应对上车人员进行体温检测等，希望能配合，不要吵，甚至违法。非常时期，最好莫外出。在家蹲着，没亊就读书，不要离不开电视。学生要以复习为主，进行学习。

　　我们都知道此次疫情传播性非常强,因此国家采取了封城封路等事宜措施,但是因为些不得已的原因,外出乘坐高铁或者公交车。1-着装

　　促使我们可以选择穿毛面的衣服，毛面的衣服相对于光面来说病毒可错过的时间更短。

　　2.装备

　　外出时一定要正确配戴一次性医用外科口罩，还可以选择戴帽子和一次性手套。

　　3.外出期间

　　在路上或者在交通工具上，尽量不要说话，不要吃东西或者摘下口罩，不要随便用手触摸，如果有必要可以用纸巾隔着手或者手套触摸。

　　个人认为:坐高铁尽量在12306上购票，避免去窗口，代售点售票机上购票，尽量选择身份证直接进站，和前后的进站人员隔开一米五的距离，全程佩戴口罩。座位上不要和陌生人交流。

　　坐公交车，在公交站台候车时尽量和其他人隔开距离，上车时，坐座位上，下车时也要拉开距离

　　你好，疫情期间坐高铁时一定要注意以下几点：

　　第一、高铁车厢密封性强，旅客乘坐高铁出行，首先是要带好口罩，全程不要摘掉。医用一次性口罩不能连续佩戴4个小时以上，因此长途旅客要根据行程配备足够质量和数量的口罩。但是千万不要携带酒精、84等易燃易爆和腐蚀性危险品进站乘车，以免发生危险，给自己的出行带来麻烦。

　　第二、现在大部分高铁站采取电子客票，旅客从互联网上购买车票后，无需打印纸质车票，凭本人身份证就可实现进站、乘车、出站全部过程，所以旅客无需到售票厅和自助取票机换取乘车凭证和车票，减少乘车接触环节。

　　第三、上车后，与他人保持距离，尽量不要与人交谈，不要在车上用餐，避免触摸车上物品，不要在车厢中走动，更不要在数个车厢来回窜。如需中途换乘，尽可能多的在开放区域等候。到达目的地后，及时再用酒精、消毒液进行全身衣物消毒。

　　疫情期间乘坐高铁时，1要佩戴口罩并且要每4个小时更换一次佩戴的口罩。2短时间车程的朋友建议不要在高铁上吃东西，长时间车程的朋友要减少吃饭的时间。3要提前准备好防护手套佩戴上，尽量不要用手触碰任何高铁上的公共用品。4提前准备好消毒湿巾，有条件洗手时要勤洗手，没办法洗手时要用湿巾擦拭。5在高铁内要减少走动，如果高铁内有人群密集的地方，要加快速度远离人群聚集的地方。6要保持放松的状态，有助于提高自身免疫力，能够有效降低疫情期间乘坐高铁被感染的风险。