30岁之前穿衣服是在探索和试错，踏进30岁开始风格就要稳定下来。这个时候不需要争风头，适合自己和不出错才是最好的。今天我们就来学习那些年电视剧男主教给我们的“禁欲系”穿法吧~

　　靳东老干部的风格无处不在，在《外科风云》里面的造型属于那种绝对挑不出毛病的。如果说30岁要学穿对（划重点）西装，第一个就应该是他。买西装时的合身度，请参考这一张。注意肩宽、袖长、裤子的肥瘦。在这10年里，一个非常重要的任务就是找到适合你的牌子。市面上的成衣品牌大都用的外国尺码和剪裁，要多试，看哪家最适合自己的身材。

　　西装和内搭同色最保险的穿法，20岁买的条纹衬衫现在还能这么穿。

　　另外学会挽袖子同样重要。之前的文章有提过，歪果仁几乎没有穿短袖衬衫的，他们都是把长袖挽起来。

　　非上班日的话，棉麻衬衫加白内搭就够了，怎么舒服怎么来。

　　入门西装去Massimo Dutti试试：

　　颜色的话。深蓝色的西装比黑色的更适合平时穿。

　　如果说买第一件西装，先考虑深蓝色，再考虑灰色。

　　黑色的西装留到非常非常正式的场合，配合领带服用更佳。深蓝色西装看起来更平易近人。

　　其实很简单，只需三步，普通男生也可以变身“禁欲老干部”。

　　1、穿衣选择极简风格。

　　时尚风格里有一种风格跟“禁欲系老干部”们的风格如出一辙，也就是极简风格。

　　因为最开始，极简主义风格的出现就是为了反对“花哨”的风格，anti-fashion（反对流行）。逐渐发展到90年代，形成了一股特立独行的风潮。

　　所以男生们只要掌握极简风格的精髓，就可以变身禁欲系老干部啦～

　　下面就来讲极简风格的要点：

　　2、风格简单干净，少花哨，少繁复

　　a、衬衫＋修身休闲裤＋牛津／乐福鞋

　　日常出门其实多穿衬衫的男生普遍比不穿衬衫的男生帅气加成三分。因为衬衫剪裁可以让男生肩部更为挺阔，偏正式风格的设计干净简单，在一群卫衣T恤的男生当中自然会脱颖而出，让女生对你印象深刻。

　　b、休闲西装＋衬衫＋休闲西裤＋牛津／乐福鞋

　　而天冷一些的时候就可以多加一件休闲西装。因为休闲西装对男生身材的修饰效果更为明显，除了肩部的加成，腰身部的修饰，自带制服的冷酷感，登场时足以让女生们为你尖叫。

　　c、天冷时再加一件中长款大衣。

　　中长款大衣的款式更为推荐切斯特大衣，本做为正装外穿着的它自带禁欲加成，又能修饰身材简直再好不过了。

　　而身高偏矮的男生也可以选择过腰不过膝的款式，绝对让你的气势up up up。

　　3、服装样式选择简单无花纹，颜色选择中性色。

　　过于跳跃的颜色和样式会给人以轻浮的感觉，所以想要成为禁欲系男神一定要懂得避开花纹繁复样式复杂的单品，即使单品再时尚，也只会增加你的孩子气质，不够成熟。

　　而且服装颜色也要选择黑白灰、藏蓝、军绿、驼色、卡其色等中性色，一是方便搭配，我提到的这几个颜色两两拿出来搭配都会很好看。二是增加成熟气质，禁欲系男神要走低调风格，穿上大红大绿的可是二人转演员，哪个更会受女生欢迎也是一目了然了。

　　而如果你能完美掌握这三个穿衣要点，还怕不能成为女生心目中的禁欲系男神？赶快行动吧！如果有帮助就谢谢你点赞啦～

　　更多关于服装搭配的答案可以关注我（思南的时尚笔记）来获得～

　　最后，或许这篇回答也能帮到你：男生和女生约会怎么穿？https://www.wukong.com/question/6455498967802183949/

　　大家好，这里是怪人聚集地。

　　据说，关注我的人都越来越野了。

　　禁欲系，讲究的是个极简与克制

　　简约而不简单，指的就是这个。

　　正因为穿着简单，颜色干净，搭配不复杂，显得人带仙气，无欲无求的感觉。

　　两种简约穿搭风格推荐：性冷淡风、盐系风。

　　性冷淡风格穿搭推荐：

　　风格核心：简约与克制，简单随性干净

　　推荐单品：素色高领毛衣、大地色系大衣、夹克等。

　　推荐品牌：速写、无印良品等

　　禁欲系其实没你想象的那么难。

　　注重的就主要是一个服饰的正确选择：大地色系+设计简单。

　　素色高领毛衣示范：

　　大地色系夹克示范：

　　性冷淡风格品牌——速写：

　　国货国货国货！重要的事情说三遍。

　　这个品牌于2005年推出，其核心理念在于：为男士打造一款品牌，改变中国男士的穿搭风格与习惯。（简直造福百万直男好吧！）

　　该品牌的服装风格都是以简约为主，略带休闲+正式，适合用作性冷淡风搭配。

　　

　　性冷淡风格品牌——无印良品：

　　大概的说，性冷淡风在中国刮起来，主要靠的是无印良品的推广。

　　“无印良品(MUJI)”创始于日本，其本意是“没有商标与优质”。虽然极力淡化品牌意识，但它遵循统一设计理念所生产出来的产品无不诠释着“无印良品”的品牌形象。

　　它的品牌理念为：自然、简约、随性。

　　自然，它用作性冷淡风搭配毋庸置疑。

　　风格核心：简约并不克制，充满了温暖与清爽

　　推荐单品：衬衣、素色T恤，素色Polo衫等。

　　

　　推荐品牌：COS、A.P.C、Acne Studio等

　　盐系风格，主要要求人很清瘦

　　

　　清爽衬衣示范：

　　素色T恤示范：

　　素色polo衫示范：

　　盐系风格品牌——COS：

　　该品牌为HM旗下高端品牌。

　　特点：版型好、面料好、注重于面料的创新

　　盐系风格品牌——A.P.C：

　　盐系风格品牌——Acne Studio：

　　盐系风格，其实与性冷淡风也差不了多少。

　　但是核心在于：较于性冷淡风，盐系会稍微显得有活力。会注重一些细节搭配，如帽子、鞋子、袜子、包等。

　　推荐模仿明星：

　　服饰穿搭，其实学习模仿是个很重要的阶段，你得先大概了解这类风格是如何穿搭的，然后再形成自己的专属穿搭风格。

　　霍建华：性冷淡禁欲系优雅风格代表

　　杨洋：高冷性冷淡穿搭风格代表

　　坂口健太郎：盐系男教主

　　金大川：日常穿搭盐系超模

　　以上，便是我的建议，希望能够帮到大家。

　　对你说的话

　　活出真正的自己，活出趣。

　　有时候，不盲从，就是最好的生活态度

　　禁欲系老干部正流行，男生你学会怎样穿搭了吗？

　　禁欲系老干部服装风格在2022年受到非常多女生的欢迎，很多有男朋友的女生都想将自己的男朋友打扮成禁欲系老干部，很多没有男朋友的女生都想找一个禁欲系老干部男朋友。

　　那么，为了脱离单身，男生们应该怎样穿才能够变成禁欲系老干部呢？

　　第一，想要变身禁欲系老干部，男生的穿衣风格首先要做出改变，禁欲系老干部的穿衣风格一般都比较追崇极简风格。

　　极简风格，顾名思义就是整体的服装搭配都非常的简单，几乎没有任何的花里胡哨的服装元素。比如没有任何图案花纹的纯色t恤（且这类t恤的颜色还都比较浅），比如没有过多剪裁设计的休闲西装裤。想要变身禁欲系老干部，极简风格的穿衣搭配就是男生首先要接受的。

　　第二，除了极简风格的大方向之外，想要变身禁欲系老干部的男生还要注意相关服装颜色的选择。

　　

　　一些红色、橙色、绿色等颜色比较鲜艳的服装和禁欲系老干部是不沾边的，禁欲系老干部的服装颜色一般都是传统的黑白灰，最多加强一个藏青深蓝。

　　此外，既然都说是老干部了，老干部还得有干部的样子。禁欲系老干部的服装风格一般都是比较偏正式的，以一些西装为主，还有一些比较欧美简单风尚的外套。对于那些嘻哈、愤青的服装风格也和禁欲系老干部的服装搭配没有太多的关系。

　　总而言之，禁欲系老干部的服装非常的简单，而且偏正式高冷。

　　近几年，长相清俊、却喜怒不形于色、苍白单薄的“禁欲系”男生，开始走红，那么打造一个禁欲系的“老干部”需要些什么条件呢？除了“颜值高，三观正”之外，“老干部”们不喜欢追逐潮流，所以简单的衬衫、T恤和西装都是老干部们的标配。禁欲系男神是一个自律的，控制欲望，精神洁癖的形象因此极具吸引力。立体、简约的服饰风格就给人冷峻、优雅、沉着的绅士形象。这种风格讲究简约内敛，相比于混搭风更加适合大部分的男生。惯例先上图！

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　　谢邀！

　　想要变成胡歌、霍建华等这样的“禁欲系老干部”，除了颜值以外，他们的“禁欲系”穿搭你也得学会。这种风格现在多数女生都比较喜欢。因为是“禁欲系”嘛，所以……现在我们就来了解一下如何搭配才能搭配出“禁欲系老干部”的风格。

　　颜色

　　颜色是主要的视觉体系，要想变成“禁欲系老干部”，颜色就是要低调加上心机，看起来好像很随意。但处处都体现了心意。颜色不能选太过鲜艳的低调的黑白灰和中性颜色是首选。

　　款式

　　款式一定要选择简单大方经典的款式，选择剪裁简单不同材质，不同质感的单品，即使是很单调的同色系搭配也可以搭出不错的层次感。主要是不能太过怪异，还是简简单单的就足以。

　　配饰

　　其实配饰也是很重要的一点，因为为了缓解衣服搭配上的沉闷，适当的搭配一两件配饰，可以突出个人品味。“禁欲系老干部”的穿搭上配饰一定不能过于夸张，像项链这些都不可以太过于夸张。必须的简单，但是又有心机的款式，像手表这样的配饰就不错，但是款式一定要选择大气简单的。

　　总而言之，想要变成“禁欲系老干部”的话，在穿搭上也要多花点儿心思。不能仅仅的只从字面上来看，要自己有点儿心思才能够变成！

　　给看到最后的你一个么么哒~任何疑问的地方欢迎留言评论我们来一起种草拔草！关注【糖小姐的闺蜜圈】，私信回复“糖小姐”，你想要的全都有！

　　禁欲系老干部，首先是活的有范，有型，在看做的事，人无一例外都是颜控，都是由外及内去认识一个人：1.先从发型和眉型入手，一个人的五官勾勒在不化妆情况下全靠这俩 看脸的时代怎么能不折腾脸，折腾好了在继续往下来看 2.一定要有双好鞋，鞋是整身的核心，买百搭色这样好搭衣服，入手一些合身简单大方有品味的牌子如（速写）记住莫装逼，越简单越好，轻松有型才是根本 3.谈吐动作 不是让你话少而是让你尽量用最简单的话把每件事说清就行，挺直腰杆，减少小动作，说话不要嗯啊 4.标签 要凸显禁欲吗 从对自身欲望的克制做起 要让人看到 只喝清水（最好见天带瓶依云）锻炼身体 ，表现出对肉体的控制，还有吃素给人清新淡雅的感觉，这四点做下来包你如愿

　　要想禁欲系，首先衣品是要有的，要会搭配有品味，然后就是什么衣服是禁欲系的衣服呢？当然就是素色极简风格的衣服，主要颜色以黑白灰为主，今年流行的“袈裟”三色也不错。有很多人说要禁欲先看脸，猥琐男再怎么穿也不会变帅！这观点显然是不成立的，男人和女人一样，要收拾自己的形象，想要让人看起来精神帅气，就算实在长得和黄渤马云爸爸一样，人家好好打扮打扮也是很顺眼的啊，有时候猛回头一看也是有几分帅气的，有男人味才是一个男人的帅气所在，一个男人长得再帅，五官再精致，没有男人味那也不会被大多数人接受，男人还是要有男人的气质，要有男人味，回到正题，禁欲系其实就是一个男人把自己收拾的很好，但是喜欢极简纯色衣服，不喜欢太花哨的图案和服装设计风格，一切极简，男人简单利落就最帅！

　　脸不是主要的，但是挑衣服一定要挑合适的，突然想起黄渤某年春晚的那身阿玛尼了，好好的衣服穿成了连体工作服，穿衣服还是要避开自己的缺陷，衣品很重要。

　　这个世界是属于老干部的，也是属于小鲜肉的，但归根结底是属于老干部的。

　　当然了，老干部标配也不止是达康书记铜款杯子的。

　　这是老干部 style 中，他们用自己的方式控制着与这个世界相处的尺度，不越界也不触底，最爱追求经典款。

　　老干部的着装分两种，一种是西装笔挺（年纪稍长的会穿中山装），一种是夹克衫。颜色永远跳脱不了黑白灰。穿衣的原则就是低调、低调、再低调。

　　但是，职位高的老干部们一般穿的不是中山装，也不是西装，而是统一的“标准装备” —— 黑色拉链夹克衫，因此也叫“常委夹克”。

　　富有朝气，可以显得平易近人、精干务实，更“接地气”。其实，它有个自己的名字，叫哈灵顿夹克。

　　独特而简练的经典设计，从 1932年有了哈灵顿夹克开始，不管哪个年代、无论哪个品牌都看不出太大的差别。

　　这个夹克一开始不是给常委们设计的，也不是专属于爸爸们的，而是专门为高尔夫男性设计的一款防雨防风的夹克，叫“G9”，G 就是Golf 的意思。

　　至于后来为什么改成了一个外国人的名字？那是因为美剧《冷暖人间》中的人物 Rodney Harrington 把它带火了，这夹克也就跟了这个角色的名。

　　所以想要达到老干部的禁欲风，首先的来件哈灵顿夹克啊！