东京奥运中国“首金”由杨倩夺得！这个金牌，难度简直超乎你的想象，你了解完之后也会忍不住说 “太神了吧？！”

　　2021年的东京奥运会终于开幕了！我国在这次东京奥运会的第一枚金牌，由00后妹子杨倩夺得。

　　她来自清华，又是奥运冠军，不得不夸赞杨倩实在是太厉害了！在此也在为祖国而感到高兴！

　　在这次到东京奥运会里，杨倩的比赛项目是10米气步枪，她击败了众多选手，获得了金牌！

　　虽然我们也在为这个消息而感到高兴，不过很多人都对10米气步枪这个比赛项目不是很了解，也不知道难度究竟有多大，10米气步枪究竟有多难？

　　也许在了解完这背后的难度之后，你也会忍不住说一句“太神了吧？”

　　什么是10米气步枪？

　　10米气步枪是ISSF国际射联的比赛项目之一，虽然这个比赛项目我们几乎没怎么听说过。

　　很多人对这个比赛项目也很陌生，但是这个项目在奥运会比赛中，属于一个比较普遍的项目。

　　这个比赛项目规定男子要在105分钟内完成60发的射击，而女子则是要在75分钟内完成40发的射击，最后比赛成绩最好的八位选手进入到最后的10发决赛。

　　每发子弹的成绩，可以分为10环、9环，8环、7环等，以此类推，在决赛阶段，每环又可以被细分为十个环值,，其中最高成绩的是10.9环。

　　10米气步枪究竟有多难？为什么说杨倩太厉害了？

　　那么10米气步枪究竟有多难？为什么要说杨倩太厉害了？

　　用一个通俗易懂的比喻来讲明这个事实，你们就清楚了，结果很有可能会震惊到你！

　　奥运比赛10米气步枪的用靶共有10环，最大的那一环也就是1环，其次是2环，靶心就是第10环。

　　从相关的资料了解到，奥运会10米气步枪比赛的用靶一环的直径是45.5毫米，这是什么概念？

　　假设你正在用屏幕为6~7英寸的手机在浏览这篇文章，那么下面这张图片里面的靶纸的大小，其实和你不过手机看的图像相差不大，而实际的可能还更小。

　　一环的直径是45.5毫米，一枚1元的硬币也只是恰恰好只能盖住差不多5环而已。

　　而靶心也就是10环，10环是最小的，那么10环的直径有多小？数据可能会震惊到你！

　　靶心10环的直径仅为0.5毫米！0.5毫米相当于什么，举个例子，相信你们多多少少都用过那种自动笔芯。

　　记得在读书的时候，每次用完自动笔芯之后，我们都得换新的，但是在换的过程之中，笔芯很容易就断了，因为自动笔芯实在是太小，太小了！

　　而靶心直径就相当于自动笔芯的大小！即便你有再好的眼力，你能保证自己能够在10米外的地方看得见10环吗？不要说10环，7环，8环能否看见都不一定。

　　有人做了个实验，用A4纸打印出比赛用靶出来，之后走到10米外的地方观察靶心，下图就是视觉，你能看得中靶心？

　　这个数据让人感到惊讶，所以你也不得不感叹在奥运比赛里面能够打中十环的比赛选手究竟有多么的厉害了！

　　在这次东京奥运会金牌争夺战第一枪里面，杨倩就打出了10.7的环数，也就是说杨倩在10米外瞄准的是只有0.5毫米自动笔芯大的“靶心”！

　　仅有0.5米的靶心，而且还在10米外的地方，试问如果是你，你能瞄得准，打得准吗？

　　我相信没有几个人能够瞄得准，打得中！即便气步枪有瞄准镜，但是也没有放大功能。

　　比赛选手不仅打得中10环，而且还能打出比10环更好的成绩

　　靶心一共有10环，但是杨倩打出过10.7环的成绩，那么这10.7环的成绩是怎么来的？

　　怎么比10环还多？其实这个问题更能够讲明比赛选手的厉害。

　　他们只是把比赛的子弹打到了比10环更小的范围内，10.9环后的数是根据子弹落点到圆心点的距离计算出的，要能够达到这个成绩，非常考验选手的心理素质以及实力。

　　在杨倩进行比赛的时候，我们能够从图片里面看出来，她穿着皮衣但是现在明明是夏季，她为何要穿着皮衣进行比赛？

　　而且看起来非常厚重的样子，其实在这背后也是大有秘密。

　　不穿着射击服参赛，成绩相差大约十几环

　　因为这件皮衣能够起到很重要的作用！

　　比赛时间太长，皮衣能够起到固定的作用

　　前面提到男子在进行气步枪比赛的时候，需要在105分钟内完成60发的射击，而女子则是要在75分钟内完成40发的射击。

　　从中可以看出，比赛时长很长，所以这项运动又称之为“射击马拉松”而且气步枪这项比赛跟射箭有些类似，都需要瞄准之后才能够更好地射中靶心。

　　比赛时间很长，需要保持身体的稳定度，往往这些运动员在进行训练的时候，一个动作基本上都要保持一个小时不动了，更何况是比赛呢？

　　受限于人体的极限，让人在一个小时之内做到完全不动，几乎做不到。

　　特别是心脏的跳动以及呼吸的起伏这些微小的动作都会影响到发挥的稳定性。

　　所以就需要依靠这些又厚又重的皮衣来帮助比赛选手稳住身体，提高瞄准能力，不然好多动作都做不出来。

　　皮衣不叫皮衣，在术语里面叫“射击服”从皮衣的结构来看。

　　它主要由块构成，背部、腿部加厚加硬；胳膊、肘部、肋部加毛沙状组成，前者是为了增强身体支撑力，而后者是为了增加摩擦力防滑，都是为了更加的稳定。

　　特别是枪托的位置，运动员在瞄准靶心的时候，需要高度的集中注意力，以及高度的稳定性。

　　所以皮衣的肩部位置还能增加枪托的摩擦防滑。如果在射击的时候，动作不稳，那更别乱要射中靶心了！

　　运动员身上所穿的皮衣，具有一定的硬度和强度，不仅能够帮助运动员起到稳定身体的作用，固定他们的动作。

　　同时也能够达到保护运动员的肩部，腰部，腿部的作用放松肌肉。

　　有位教练曾经说过曾经说过“射击服越厚重，稳定性就越强，运动员的成绩也就越好。”，所以运动员还真的离开不了这身厚厚的皮衣，即便穿上去很热。

　　这就是运动员穿皮衣的“秘密”，即便穿上它之后很热。

　　奥运会10米气步枪，瞄准后会受到心跳，呼吸，本身的协调性的影响，你的枪会动弹，这点就很不容易，射击是看感觉，心态，和稳定性的。

　　步枪和手枪不同，手枪规定不允许穿重装，手枪运动员一般右手开枪，左手插裤兜，表面上显得淡然自若，其实是为了让自己的姿势更稳定些，而步枪穿的皮衣重装，需要对着装有严格要求，是因为要保温，射击服材质可以防静电，也是为了固定自己，固定住射击的姿势，不让有任何摇摆。

　　

　　射击是用对准目标进行打靶，步枪项目分为10米步枪项目和50米步枪项目，每发子弹目标有10环，9环，8环……每环又分为10个环值。

　　射击比赛还要考虑靶子尺寸，距离，环境等因素，最重要的是看感觉，而不是视力，对射击运动员来说，平衡与稳定是最关键的。不仅需要眼光瞄准，更需要运动员强大的心理素质和过硬的综合技术。这也离不开运动员的努力。

　　10米气步枪难不难? 要想夺冠，你需要在10米外射中一根头发丝的正中间，你说难不难？

　　如果还不容易理解，我跟您举几个例子。杜丽知道吧，2004年雅典奥运会10米气步枪冠军，08年卫冕失败。易思玲认识吧，12年伦敦奥运会夺得10米气步枪金牌，16年里约奥运会只夺得铜牌，银牌是杜丽，金牌是美国的。这个比赛，就没有人能够蝉联冠军，你说难不难？

　　杜丽

　　但是，10米气步枪的比赛也不能仅仅用难不难来形容了，这个比赛拼的不仅是技术，心态，还有运气！今年东京奥运会杨倩夺得金牌，除了技术实力外，也是运气好，在最后一枪逆转俄罗斯队员！

　　为什么这么说，我们最后来讲解。让我们先来了解下10米气步枪这个比赛，我希望我这一个帖子，就能帮大家了解清楚这个比赛，而不用再去看其他的帖子。

　　在奥运会上，射击比赛有三个分项，一个是步枪，一个是手枪和飞碟射击。10米气步枪是其中一种，还有一种是50米气步枪，据统计，东京奥运会射击比赛会产生15枚金牌，我们已经拿到了其中的2块，此处应该有掌声。不管是哪种射击，他的基本要求就是参赛者瞄准带有同心圆环的环靶射击，击中位置距离圆心越近，得分越高。

　　10米气步枪，顾名思义就是站在距离靶心10米的距离处，射击环靶圆心，得分越高获胜。

　　

　　其实我想说，对于我们这些业余菜鸟来说，就是靶子在离你3米远，我们都可能打不出10.9环的得分，要不然我们出去玩射气球，那老板不就亏死了。

　　对于普通人，10米射击到靶子上就已经很难了，还要射到10环内，那是难上加难。那对于专业的运动员来说，是不是不难呢？那也不是。10米气步枪的射击难度主要体现在以下几点：

　　1.射击环靶是宽80mm*高80mm，放10米外跟1元硬币大小。

　　在16年里约奥运会比赛之后，有网友随手拍了一个10米气步枪的靶纸，然后把她分别放在2米，5米，10米外进行示意。通过图片，我们明显可以看到，10米外的靶纸，基本跟1元硬币差不多。

　　不信？我们一起来看看。如下是气手枪的靶纸。

　　这是气步枪的靶纸

　　把她放在2米外，如下图，是不是还能看清几环几环的边。

　　2米处

　　这是放在5米处，你还能看得清不？如下图：

　　5米处

　　这是放在10米处，你看得清啥了么？哈哈，反正我是看不见了。如下图：

　　10米处

　　可能有些人说，气步枪射击是有瞄准镜的，可以用瞄准镜瞄准。是的，10米气步枪是有瞄准镜，但是气步枪的瞄准镜跟狙击枪的瞄准镜不同，狙击枪可以射击3800米之外的目标，那是因为瞄准镜有瞄准跟放大功能，但是10米气步枪就只有前后觇孔瞄准功能，瞄准精度可能高一点，但是完全没有放大功能。所以，这也就坐实了这个比赛的难度了。

　　2.第1环直径4.45厘米，靶子靶心只有0.5毫米。

　　0.5mm,什么概念？一般，男性的头发，直径在0.08-0.4毫米之间。也就是说，站在10米外射击靶心，那就是相当于要射击到10米外的一根头发上。难度，可想而知。

　　在今年的东京奥运会上，我们的设计选手王璐瑶在预选赛的时候直接打出了一次10.9环的最高成绩，10.9环是什么概念呢？那就相当于她直接设计在了10环靶心的正中间，简直是神枪手啊！但是王璐瑶的发挥不是特别稳定，所以最终没有晋级8强。

　　在预选赛中，我们的冠军杨倩，最好的成绩也不赖，打到了10.8环，而且发挥非常稳定，基本都在10环以上，也奠定了她成功的步伐。

　　其实，气步枪射击运动员，穿不穿皮衣，前后成绩可能相差10几环！而且射击服跟运动员手里的枪一样，是射击运动必不可少的装备，这跟我们平时穿的衣服可不一样，"盔甲"里有诸多奥秘呢。

　　那射击服到底有什么特殊之处呢？一起来看看。

　　1. 射击服的构造

　　气步枪的射击服主要由块构成，背部、腿部加厚加硬，增强身体支撑力，胳膊、肘部、肋部加毛沙状，增加摩擦力防滑，都是为了更加的稳定。

　　中国射击选手选用的射击服，都是相对较硬、较厚的一种，这种射击服对运动员的颈椎、腰背部都能起到保护作用，更加适合中国选手高强度、长时间的射击训练。

　　2.射击服的作用：

　　气步枪的射击服因为其特殊的制作及重量，对于运动员设计来说，有如下三个作用：

　　A.有利于运动员放松肌肉，支撑身体

　　B.固定他们的动作

　　C.保护运动员的肩部、腰部和腿部

　　气步枪射击时间长、速度慢、精度高，有时甚至要打好几个小时，所以也被称为“射击马拉松”。但由于步枪很重，射击时又要求极高的精确度，如果光靠人去支撑，还要打出很高精度的枪，那无疑对精神跟身体都是一种负担，那就需要一种特制的服装来分担。

　　③再次，我们在比赛的时候，难免会心情复杂，一旦出现什么赛点或处在关键环节，心跳就会加速，有了这种特制的射击服，你的心跳对射击的影响可以完全减缓掉，从而发挥出最真实的水平。

　　种种方面，说明了这种射击服的重要性。所以在气步枪的比赛中，即使天气热，运动员们都要穿着这种皮衣。这种射击服。

　　

　　不知道大家有没有发现一个问题，自从1984年洛杉矶奥运会到现在2022东京奥运会，没有哪个人可以蝉联气步枪的奥运冠军。男子的朱启南，女子的杜丽，易思玲，都只是在自己的职业生涯中，拿到过一次10米气步枪的奥运冠军。

　　为什么？因为这个比赛除了技术，还要运气。就像主持人说的，看射击比赛，你需要有一个大心脏，分分钟能让你的心提到嗓子眼上。

　　今年10米气步枪的金牌，杨倩实至名归，但除了高超的技能跟沉稳的发挥，她能赢得金牌，还存在着很大的运气。

　　故事回到公元2021年7月24日上午，女子10米气步枪的比赛在早上7点就开始打响。在今天的比赛中，有一个00后小姑娘代表中国队出战。她凭借着高超的技术以及沉稳的心态，在预选赛中披荆斩棘，一路从排名45上升到18上升到最后的第6位，成功晋级女子10米气步枪的决赛。

　　杨倩以总分628.7环排到第6名，请大家注意第一，第二，第三名，分别是挪威，韩国及美国的选手。预选赛的前三名，竟然在决赛中没有见到他们，这是实力问题吗？不，这是运气问题。

　　有的是运气不好，遇到了杨倩这样，发挥超级稳定的选手；有的是运气不好，发挥失常；有的是运气不好，没打出自己真实的水平。

　　但是结果就是预选赛的第6名，第7名，第8名拿到了决赛的第一第二第三名，射击比赛，就是这么的神奇，结果出乎意料。

　　之所以说杨倩夺冠，有运气在里面是因为，俄罗斯选手阿娜斯塔西亚在最后一枪中，打出了她全场最低分8.9分。

　　在瑞士选手，确认是铜牌后，杨倩跟阿娜斯塔西亚开始争夺金牌，而两人也都只剩下最后一枪。俄罗斯选手阿娜斯塔西亚在最后一枪的时候，可能是慌了，或者是以为自己已经赢了高兴过度，只打出了8.9环，这也是她今天从预选赛到决赛的最低分。而杨倩，凭借着稳定发挥，打出了9.8环，从而实现反超，拿到了冠军。不得不说，实力加持，运气爆棚，最终拿下了比赛。

　　台上一分钟，台下十年功。运动员夺冠的背后，充满了艰辛跟汗水。在此，我们也再次祝贺杨倩夺得10米气步枪的冠军，我们也希望在2024年的巴黎奥运会，她能够打破10米气步枪首金只能隔一届拿一次的魔咒。

　　

　　我们都期待她再次夺冠的那一天！

　　00后小美女杨倩

　　那么，你们觉得杨倩的夺冠是实至名归还是运气加持呢？说说你的看法吧。

　　由于步枪很重，射击时又要求极高的精确度，所以需要穿着特制的服装。

　　大概就是这身衣服十多斤，有一定的硬度，起一个稳定的作用，同时降低心跳对射击精准度的影响，十米气步枪穿这身衣服和不穿，成绩相差会非常大！