1、将一片式抹胸展开，图案对准前胸，按如图位置向后背绕。

　　2、左右两边，一前一后，再向前绕。

　　3、两边都向胸前绕，拉紧两根带子。

　　4、可以打结，也可绕麻花结，增大摩擦，不易脱落。

　　5、带子足够长的话，再向背后绕出系上结。6、最后把上面的一部分向下翻，后面同样遮住系带，遮住系带，也可以不翻，遵循个人喜欢。看下图