1、准备好一把剪刀、一个针线和一块正方形的布块，布块尺寸约等于6cm+衣长+袖长。

　　2、将布块对折再对折，折成长方形长条。

　　3、在中间稍偏一些的地方折个角，沿着折痕剪一刀，布片一分为二，长的部分作为衣长部分，短的部分作为袖子。

　　4、将袖子部分剪窄一些。

　　5、将剪好的布块展开，把袖子部分放在身子部分的两边，然后把需要缝好的地方缝严实，领口处画一个圆，剪出一个领口。

　　6、把剪掉的布料剪出6条小布带，缝制在衣服背面作为绑带就可以了。

　　1、将布料的宽面两边向中心线对折。

　　2、沿中心线向外折，布成M状折叠。

　　3、90度折叠，一边是身长+3厘米，一边是袖长+3厘米。

　　4、袖子部分要从中间剪开，这样就是两个袖子。

　　5、身子部分要在顶部裁剪出领口，我裁剪的深度是12厘米。

　　6、最后将袖子剪窄一点就行，注意不要剪得太窄，因为是罩衣，肥点舒服。