女孩选裙子黑色的，加白色的宽松上衣，紧身衣或者T恤。布料上可增加水钻或流苏，服装以展现肌肉线条为主要目的。衣服颜色只要是眺一点的就行了。尽量不要穿黄色的衣服，因为穿黄色衣服的人很多，不容易引起裁判的注意，男生建议穿蓝色的，正规的比赛，灯光都是暗的，淡蓝色比较显眼，可以引起评委的注意。

　　拉丁比赛服14岁适合红颜色的。拉丁比赛服颜色上最好选用艳丽稍浓重的色系，这样会显得更热烈奔放一些。切忌选择超长麦穗状的上衣，这样会遮挡腰部的动作，对于腰部灵活性占优势的人来说，这决不是个好的选择。

　　拉丁舞赛服颜色: 身部可以是黑色,底裙角是红色,或者是用红色穗状,转身飘逸,底裙角可以斜着设计，颜色搭配可以扎眼些,拉丁比赛服14岁适合黑色的