属于拉丁舞的一种也被称为爱情之舞，源自十六世纪非洲黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴。伦巴较为浪漫，舞姿迷人，性感热情，步伐很简单，但要跳出感觉很不容易，舞曲节奏为4/4拍。