分手之后，尤其是刚分开的时候，肯定会难受，特别是想到曾经对自己好的人，后来去对别人好心里很不是滋味。

　　但是，既然你们已经分手了，再想这些也没有意义，毕竟你们没有关系了，往后他是好是坏都和你没有关系，如果一味放纵自己去怀念以前的好，眷恋过去，只会让自己痛苦。

　　所以，分开以后，就要告诉自己，这段感情过去了，提醒自己尽快从这段感情中走出来。

　　人这一生，会遇到很多人，大部分人之间都是匆匆一阵子，所以一定要学会释怀，那些经历了时间还是和你在一起的人，是难得的缘分。

　　有的人分手后，表面处事泰然，但心里扭曲。

　　现实中，有的人做事极端，得不到的东西就毁了它，宁可让它粉碎，也不愿让别人拥有，因为自己不曾拥有，毁了它，无人能得到，心里才会觉得平衡。

　　但现实中也不是所有人都这样，也只不过是极个别见不得别人好的人，理智的人毕竟占大多数，然而被一段自己付出所有感情的爱深深的伤害，分手了，内心里自然就会很痛苦，有的人可以释怀，有的人却会因爱生恨。

　　可以这么说，有的可以把扭曲的心灵扭回来，而有的人却扭错了方向，以至于把分手的痛苦扭成了恨，恨前任，甚至会恨及前任新交的女友。

　　由题主的情况可以大概知道，题主并未完全从分手的阴影中走出来，每个人分手后，多少都会有一点心里的扭曲，其程度和你对这份爱付出的多少成正比，而且分手由谁说出口也有一定的影响。

　　就比如你倾其所有的一段感情，换来的却是男友无情的分手，面对突如其来的打击，内心一时间难以接受，就会很容易痛苦到崩溃，最终结果是要么接受现实，要么进行报复，以达心里平衡的目的。

　　因此，题主的心里应该要重视，否则后果可大可小，但要做到放下过去，就要注意以下几点：

　　有些人谈一场恋爱很容易，但分一次手却很难，毕竟心伤不是刀伤，刀伤有药治，心伤无人医，能让心伤好起来的，只有自己能治好，因为外人无法感受你分手时的心情，所以只有摆正心态，接受事实。

　　分手了，也就不在一起了，有时候形成的习惯一时间很难适应，因此需要独处，改掉对前任的依赖性，最好的办法就是彻底的不见面，即使相遇，最好是躲开，否则你的不舍会让你生不如死。

　　不见面，只要有心，自然很容易做到，但藏在心底的记忆有时就像播放器，总是默认播放着曾经的片段，想关关不掉，想停停不了，最好的办法是让自己分心，来一场旅途，或者专注于某一件事，让往事尘封，不再怀念。

　　纵然分手，但生活依然，过一段没有他的生活，把他格式化，重新开启一个人的人生，待到心里充满春花烂漫时，何不开启另一段新恋情呢？

　　总之，该放下的就要放下，不要再一味的扭曲自己，既然已经分手，那么你们的过往也早已翻篇，无需如此耿耿于怀，结束一段恋情，不能拖泥带水，必要时在阳光下曝晒，让自己心底的种子生根发芽，迎接未来的美好！

　　分手后，就不要再有任何关系了，别人不爱了，你何必强求？"强扭的瓜不甜"，即使你重新得到他的人，却得不到他的心，空有一身皮囊陪伴，你幸福吗？分手，不要再扭曲自己，彻底忘却，是你应该做的，而不是一味的在哪里难受他和现任的幸福！

　　我是优质情感领域创作者呓喃，很高兴受邀回答您的问题。

　　根据您问题中“给她曾给你的温柔”，这个男生大概率不是渣男，在相恋时彼此都留下了美好的回忆。

　　相爱了很久的人突然分手，刚开始肯定会不习惯，说不难受是假的，微笑着祝对方幸福也是装的。

　　当一个人已经走出去，随时可以从新开始，而另一个人还陷在共同的回忆里无法自拔时，耽缅于过去的那个人更容易胡思乱想、患得患失。

　　会在脑中翻来覆去的想分手的决定是否正确，会害怕再也遇不到像前任那样深爱自己的人。会不自觉的联想他和别的女生谈笑风生，会担心自己走不出来，从此一蹶不振。

　　如果真的那么在意，不如想想当初分手的原因。

　　如果是因为自己太矫情而把男友作没了，那要好好反思自己的问题，和前任好好沟通，看看能不能再给一次重新来过的机会。

　　有句话说：我见过你爱我的样子，所以我很确信，你已经不爱我了。

　　感情这种事强求不得，既然不爱了，那就放手吧。因为曾经的温柔是他给的，现在的伤害也是。至于以后他会对别人怎么样，那都与自己无关。

　　相爱的人不一定都能走到最后，可能败给了异地，可能败给了门户。

　　在这些客观因素面前，人往往会感到无能为力。

　　遇到这种情况，不必难过，好聚好散。因为如果没能走到最后，就说明他不是对的人。

　　除了他，还会有人疼你、爱你，比他还要体贴的对待你。

　　相信我，真的会有这么一个人。

　　分开以后，允许自己悲伤，悲伤过后，就要继续往前走。

　　不惧将来，不念过往。

　　昂首挺胸，一直走，不回头。

　　

　　分开了肯定会难受，就算是一个物品，一直属于你的东西，突然就不属于你了，你也会难受。

　　不管你以前对她多么好，给过她多少温柔，在她选择离开你的那一瞬间，这些东西就都已经不重要了，她既然选择离开，就算你对她再好，再温柔也无济于事，因为她已经下定决心离开你，不想再和你有任何瓜葛，在这以后你会难过，而她未必会难过，不管你们因为什么原因分开，既然分开了你们就应该有各自的生活，而不是抓着过去不放，你们都会开始新的生活，有新的恋人。

　　也许当你和现任在一起的时候，某个瞬间你会想起，你对曾经的她是多么好，你付出了多少，但是她却没有给过你什么，而现在的她，却对你是那么那么的好，只能说你遇见了那个对的人，而曾经的她是多么不珍惜你。

　　感情是一件奇妙的事情，该放下的时候就要放下强求不得，终究会有一个满眼都是你的人在等你，那个属于你的她

　　分手后，想到前任之后会牵着另一个女生的手，给她曾给我的温柔，一起睡觉，一起吃饭，我当然会很难受，毕竟我们曾经那么相爱！

　　于是，我们假装坚强，用忙碌来麻痹自己，但是没有用，当夜深人静的时候，就会不由自主地想，他现在在干什么？他有没有想我？他会不会早已经开始了新的恋情？会不会有了新人忘了旧人？

　　我想，这种痛苦纠结，无处安放的情绪，每个经历过或正在经历失恋的女生都曾有过，哪怕曾经再美好，现在再留念，一旦分手了，这段感情就已经结束了，再也无法回到最初，或许我们一时走不出来，但时间是治愈一切的良药，相信总有一天你会慢慢放下。

　　你可以尝试做一些让自己开心的事，比如，约几个闺蜜，一起吃吃甜品，一起逛街购物，或者一起去旅行。也许甜美的食物，漂亮的服饰以及沿途美好的的风景，都能让你放松自己，暂时忘掉情伤。

　　当你的生活越来越充实，当你渐渐变得从容自信，你会发现想起他的频率越来越低，想他的时候不再有太多的情绪，而有关他的记忆也开始慢慢变得模糊。

　　请记住，不是你不够好，你只是错过了不够爱你的人，放下曾经，你才能在不久的将来遇到更爱你的人。

　　人脑不是手机，不能一键恢复出厂设置。你们曾经一起走过的时光，你在她身上花费的精力，使得Ta曾经在你的生命中这么特别过。

　　当有一天，你遇见了另外一个人，虽然她和之前的Ta有那么一点类似，可是她不是Ta。你被她吸引，想要和她进入你的下一段人生旅程。我想你你们还处于相互认识，彼此吸引的阶段。我很喜欢《小王子》里的一段台词

　　“对我来说，你还只是一个小男孩，就像其他千万个小男孩一样

　　。我不需要你。你也同样用不着我。对你来说，我也不过是一只狐狸，和其他千万只狐狸

　　一样。但是，如果你驯服了我，我们就互相不可缺少了。 对我来说，你就是世界上唯一

　　的了；我对你来说，也是世界上唯一的了。”

　　爱不仅仅是相互的吸引，还伴随着责任。请你理解和感受自己内心的遗憾，试着与遗憾相处，牵起你旁边的女孩，拥抱她，去爱她，爱不是一个名词，它是一个动词，爱是一种能力。

　　我的答案是不会。

　　前任之所以称为前任，因为他已经是过去时了，他只活在你已经经历过的时间和空间。现在的生活中是没有他的存在的，也不应该有他的存在。

　　过去的就让它过去吧，尘归尘土归土，人得学会忘记过去，虽然那并不是真正的忘记，但是我们不应该让过去的事影响到现在的生活。

　　他已经是别人的男朋友，和你没有一点关系。他把自己的东西给谁都是他的自由，别人无权干涉。对于那些不属于自己的东西就不要给予过多的关注了，望而不得也是一种折磨，一个人在任何时候都应该对自己好一点，所以忘了那些曾经属于你的东西吧。专注于现在，放眼于未来，你会得到真正属于你的温柔。

　　嗨，大家好！我是婉茹，我很高兴来回答这个问题。

　　分手后你们会不会想到前任之后牵着另一个女生的手，给她曾给你的温柔，一起睡觉一起吃饭而难受？

　　我的答案是不难受，或许大家会说我铁石心肠。

　　首先分手是对方提出来的，对方都不难过，我为什么需要难过。其二，如果我都不爱对方了，也没有什么好想对方，不存在难过难受。其三，如果我还爱对方，对方想要去寻找他所要寻找的未来，所要的幸福，那就成全对方吧。既然分开了，没有什么好难过，多读书多学习努力工作来充实自己。对方可以忘记过去选择新欢，自己也可以活得洒脱一点，也可以去结交新的朋友。爱就爱了，不爱就不爱了，没有那么多时间去煽情。人活着失去爱情的时候，也要想想自己还有亲情和友情。没有时间去想对方找了谁，又和谁一起的事情。对方和谁一起已经和我没有关系啦，没必要浪费时间去难受。

　　如果是我主动提出的分手，更加不会难受。不爱一个人，不会想对方怎样。

　　只想珍惜此刻……

　　真正放下了不会，人不能一直活在过去，即使没有男人，我们也要笑对人生，自己爱自己多一点！

　　会不会想起前任，或者因为他对另一个女生好而难过，取决于他当初怎么对你，和你遇到什么样的现任。

　　我曾经很喜欢过一个人，为了他，我打破自己各种原则。低到尘埃，卑微得如同一只哈巴狗。我甚至觉得，我从来没有这样对一个人好过。一切的付出都是因为喜欢，喜欢了就会变得甘愿。

　　当我发现我全心全意的付出，而他只有在寂寞的时候才会想起我，我果断地不再和他来往。没有回应的付出不值得留恋。

　　

　　现在偶尔还会想起他，但是内心很平静，更没有伤心。

　　我很喜欢一句话，它说，你之所以想起前任，是因为过得不够好。

　　我很赞同，要是离开了前任，你的人生依旧精彩，甚至因为他的放弃，你遇到更好的人，你恨不得拿家里仅有的土鸡去感谢他，怎会因为想起他对另一个女生的好而难受。

　　如果真爱过，分手难免会难过。我们要做的不是沉沦在过去的回忆里，而应该是甩甩头，勇敢的走向未来。要相信，生活还有更美好的东西，在等你。包括你生命中，那个和你相伴一生的人。