遮肚腩衬衫的原理是通过特殊的剪裁和材质设计，让衬衫的下摆能够紧贴身体，不会轻易卷起露出肚腩。
同时，遮肚腩衬衫的材质也会采用吸汗透气的面料，增加舒适性和穿着感受。
在设计时也会考虑到职场与休闲两种场合的需求，以及男女身材差异，因此市面上有很多种款式和颜色选择。
，选择合适的遮肚腩衬衫也需要结合个人身材特点和搭配需求。

　　首先是因为衬衣的款式是开襟式，视线被一分为二，有瘦的错觉。然后是T恤总是软趴趴的贴在身上，把小肚腩勾勒的十分清晰。所以在款式没得挑的时候，面料硬挺才能藏起小肚腩。

　　面料较硬的衬衫在有轻微的小肚腩问题时，穿着上身可以保持衣服的原貌。衬衫不会紧贴在肚皮上在视觉效果上可以起到遮挡的感觉。