田径为什么扭着跑？

　　竞走比赛运动人员是扭首跑。大家在看竞走比赛时会发现运动员走起来都是一扭一扭的，这是为什么呢？

　　这主要因为是竞走规则的要求：

　　双脚不能同时离地,支撑腿的膝盖不能弯曲。所以在保证不犯规的情况下，扭屁股这种姿势可以使双脚交替频率和步幅增大，从而提高速度！

　　小伙伴们也可以站起来试走两步哈哈哈

　　田径竟走的项目要求是两脚不能同时离地，两脚要并着跑，所以姿势就是扭来扭去的。

　　田径竞走为什么扭着走？

　　真实原因，来自于下列两条竞走比赛规则：

　　1，首先竞走作为一项从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的最主要分别，一旦违反本项规则则被视为“离地”。

　　2，竞走第二项规则要求前脚着地时必须伸直不得弯曲，违反本项规则被视为“膝盖弯曲”。