炒裙带菜的5种做法?炒裙带菜的十种做法?
炒裙带菜的5种做法?
炒裙带菜5种做法
材:裙带菜、盐少许、鸡蛋一颗、油少许
做法:1.温水泡发裙带菜,3分钟左右,泡发后切碎末
2.鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,倒入裙带菜末,打散
3.锅内加油,油热煎蛋,加入少许水,这样煎出来的蛋更嫩
清炒裙带菜原料: 原 料:裙带菜500克,葱花30克,精盐3克,味精2克,素鲜汤20克,植物油25克。
制法: (1)裙带菜洗净,放入沸水锅中焯一下,切成段。
(2)炒锅上旺火,放油烧至七成热,下葱花煸香,放裙带菜,精盐炒至入味,再加素鲜汤稍炒,最后放味精,装盘即成。特点: 色泽碧绿,质地脆滑,咸鲜味美,葱香浓郁,降压降脂。
炒裙带菜的十种做法?
用料:裙带菜一把、猪肉一块、胡萝卜半根、蟹味菇半盒、盐适量、生姜两片、大葱适量、花生油适量、生抽一茶匙、干辣椒两根。
1、锅中加入适量的清水,大火烧开,水开后下入裙带菜,焯一下水。然后将其捞出来,放入凉水中,浸泡两个小时。
2、裙带菜切成丝,胡萝卜去皮后切片,猪肉切成丝,另外再准备一小把蟹味菇。
3、铁锅烧热,放入适量的花生油,然后将猪肉丝放入锅中,炒至变色,放入葱段、姜丝和红辣椒炒出香味。
4、炒好的猪肉丝拨至一边,将胡萝卜片放入锅中,中小火翻炒至变软。
5、放入蟹味菇,继续保持中小火,炒到蟹味菇出水。
6、最后将裙带菜放入锅中,改成大火翻炒一分钟。
7、调入适量的盐,放入一小勺生抽,翻炒均匀即可。
炒裙带菜是一道非常美味的菜品,下面介绍十种不同的做法:
蒜蓉炒裙带菜:将裙带菜焯水至熟,加入蒜末煸香,放入调味料,翻炒均匀即可。
酸辣裙带菜:将裙带菜焯水后沥干,加入泡红椒、姜末和调味料,翻炒均匀即可。
番茄裙带菜:将裙带菜切段焯水后沥干,加入熟透的番茄丁、蒜粒和调味料,翻炒均匀即可。
葱爆裙带菜:将裙带菜焯水后沥干,炒锅中倒入少量油,加入葱花煸炒,放入裙带菜翻炒均匀,加入调味料即可。
木耳炒裙带菜:将洗净的黑木耳焯水后切丝备用,再将裙带菜焯水后沥干,加入蒜末、姜末和调味料,放入木耳和裙带菜翻炒均匀即可。
蒸蛋炒裙带菜:将鸡蛋打散,加入盐、鸡精、水淀粉等调料,倒入热锅中蒸熟备用。将焯水后的裙带菜放入锅中煸炒至出水,加入蒜末、盐、鸡精、胡椒粉等调料,最后将蒸熟的蛋块撕成小块加入翻炒即可。
蒸饺炒裙带菜:将蒸好的饺子切成薄片备用,将裙带菜焯水后沥干,加入葱姜末和调味料,放入饺子片和裙带菜一起翻炒均匀即可。
姜汁炒裙带菜:将裙带菜焯水后沥干,加入姜汁、盐、胡椒粉等调料,放入热锅中翻炒均匀即可。
冬菇炒裙带菜:将冬菇泡发后切片备用,将裙带菜焯水后沥干,加入蒜末、盐、鸡精、胡椒粉等调料,放入冬菇和裙带菜一起翻炒均匀即可。
豆腐炒裙带菜:将豆腐切成小块,将裙带菜焯水后沥干,将豆腐稍微煎一下备用。将裙带菜和葱姜末一起翻炒,加入豆腐和调味料,翻炒均匀即可。