朱生文光是南怀瑾老师在台的一位弟子，是一位农学博士，对道家文化非常精通。同学们常称呼他朱老道，其实他的名字是朱文光。朱文光博士写过一个南怀瑾老师侧记，遗憾的是并未完成。

　　根据朱文光博士的记录，南怀瑾老师抽烟是为了阻止入定。同时南怀瑾老师是烟不入喉，烟气到嘴里就吐出去了。所以周围人闻不到南怀瑾老师身上有烟味。同时南怀瑾老师会不定时吃些清肺的药物，来清理身体。

　　3. 渊回自己的推断

　　搜集整理了那么多南怀瑾老师生前，留下来的资料，渊回做了一个大胆的推断。这个推断并不一定正确，仅供大家参考。渊回也是第一次向外公布这个推断。

　　南怀瑾老师抽烟是给我们参究的一桩公案。要知道，南怀瑾老师生前由为提倡佛家的两个法门，其中一个就是安那般那观息法门，南传小乘叫做入出息念，我国道家也有类似的练气练息的法门。

　　结合修行的经验和诸多资料来看。渊回大胆推断，南怀瑾老师抽烟时候是没有呼吸的！怎么烟不入喉呢？只有烟气从嘴里进来，直接从鼻子出去，这样才能不进入肺部。有人问了人不呼吸不就死了么？这个问题大家去了解下四禅八定就明白了。

　　换句话说南怀瑾老师随时都在定中，抽烟是给我们参究的一桩公案。这只是渊回自己的推断，对与不对大家自己研究吧！

　　后面附上，各位原文：

　　且看南怀瑾老师弟子，朱生文光的回答：

　　有的人以为南老师是一代高人，怎么会抽烟?有的人担心南老师抽烟会伤害身体，有的人注意南老师抽什么牌子的烟。有的人希望南老师戒烟。

　　南老师抽烟，说起来可能难以了解，是为了阻止入定，可以办事和思考。也可以说抽烟有破坏定的效果。老师抽烟也只是轻吸入口不入喉，不像一般人抽烟那样喷云吞雾，所以不会伤肺。虽然如此，南老师也偶服清肺的药品以减少抽烟的害处。南老师的定力恢复很快，所以他和人谈话时，会常抽烟。

　　（选自朱文光《南怀谨先生侧记》，一部未完成的传记。朱文光，中国台湾大学农业化学系的硕士。赴美攻读博士期间是南怀瑾老师的左膀右臂，86年于南师华府寓所兰溪行馆前小溪遇难。南师痛失臂膀，沉痛不已，曾作诗惋惜。诗词附在文末。）

　　再看南怀瑾老师自己的回答：

　　有一个同学问有关抽烟的问题，这位同学说他也爱抽烟，可是听说烟是魔的口水做的，所以不敢抽，问我抽烟好不好啊，看到我也抽烟，希望我答复这个问题。

　　告诉你不要学抽烟！抽烟对身体绝对有妨碍，不好！但是在有某一种毛病的时候也可以，但不是像你们这样抽。普通二十支一包的烟，我一般每天要抽两包或者三包，因为我一天只吃两碗稀饭，平常日子白天很多事忙，夜裡十二点以后是我自己的时间，或者看书、读经，再回信、处理些公文，这样搞一搞就到早晨五、六点了，天亮了再躺下来睡，有事情早点起来再忙。

　　譬如我现在到你们这裡，都是早上六点起来，为什么要被习惯困住吗？对不对！我平常的习惯，早上六点还刚睡哦。如果真要让我睡，我可以睡十二个钟头才算马马虎虎过瘾，可是我后半生很可怜啊！连一次睡够了的都没有。现在我陪你们也很可怜，早上六点到现在，你们吃午饭的时候，我才躺一小会儿。所以我一天昼夜喝茶，而且爱喝浓茶，每天茶烟就这样灌下去，都很危险的！要涅槃就早涅槃啦。

　　可是我抽了那么多烟，大概也抽了三、四十年了，没有一口烟是咽下去的，不咽的！我看有些人抽烟，好像花了一块钱买的烟，要抽回三块钱的本钱，把一口烟从喉咙咽下去，恨不得到肛门口那个样子，我看这样可怕啊！就劝你们不要抽啊！实在可怕。我抽烟到嘴裡就喷出去了，但是有没有影响呢？对脑一定有影响的，可是要随时用安那般那把它呼出去。你看我手上没有烟的痕迹，我自己闻闻也没有烟的味道。所以这位同学，你最好戒掉，不要抽，你没有这个本事！

　　但是你说烟草是魔鬼的口水变的，这个我几十年前就看到过，这是佛教徒要人家戒烟编了些故事吓人的。问问诸位比丘、比丘尼，有哪一条戒律是规定戒烟的？有没有？没有，烟不在戒律之内。释迦牟尼佛讲过抽烟的好处，你知道吗？可是学了不要乱讲啊！不要当成你们抽烟的证据，那就糟啦！在《大藏经》裡，有一位比丘来问佛，因为他爱昏沉，一打坐就昏沉，一点办法都没有，问佛怎么办？佛讲了一句话：“山中有草，可以解倦”，可以去昏沉，“其名曰：Tobacco”，就是烟草。昏沉就有一个昏沉相，等于一个人要死就有死相，瞒不过人的。

　　老实讲，如果我不抽烟，常常坐在那裡就懒得动了，所以有时要抽一只。譬如刚才这一堂以前我也在这裡昏沉耶，有点疲劳了，这三四天下来，原来的习惯都改变。可是我怕诸位菩萨看出来学我的样子，那还得了啊！所以裡面在昏沉，另外一个站在旁边自己看到的，“格老子你怎么昏沉！”一昏沉就把他拉出来。最后没有办法，就从口袋裡摸出来，“山中有草，可以解倦”！这个问题就是这样。所以佛经裡什么都有，佛一切智慧都具足的！

　　但是你们可不能抽烟！抽了烟就散乱，除非你有定力，随时可以入定；你偶尔可以用茶叶，咖啡，去减少一点昏沉，可是这些也是会引起散乱的。为什么受戒不准吃五荤？因为五荤是有刺激性的，刺激神经，增加荷尔蒙的分泌，不容易得定，所以要戒五荤。像葱，蒜吃多了，振奋你的神经。但是太昏沉时把五荤当药吃，不犯戒，要懂这个道理。但不能借我的话学抽烟呀！如果你真的太昏沉，或者可以喝浓茶。像我一天喝浓的铁观音要三四杯，你们程度不到不要随便乱来，否则会出毛病的。这些不要学，当个话头来参可以。

　　文末留下《律藏》中有关烟的记载，以作参考：

　　1．《十诵律》卷第三十八：佛在舍卫国。尔时长老毕陵伽婆蹉眼痛。时药师教言。和药作丸着火上烧服烟。优波离问佛。用何物作药。佛言。但除青木香药。和合余一切香。着火中手接取烟而咽。时以手接烟不得。佛言。作筒。时筒太长不得烟。佛言。莫长作。又复短作便烧手。佛言。莫太短。又时丸药在一处。筒在一处。取时难得。佛言。应畜囊盛。盛时筒破药丸。佛言。中应施鬲。施鬲已不系头筒堕地。佛言。应系头。［5］（《律部T23》p.275.3）

　　2．《根本说一切有部毗奈耶杂事》卷第十（《律部T24》p.245）：时具寿毕邻陀婆瑳。从出家后常婴疾病。有同梵行者来问言。大德起居轻利安乐行不。答言。具寿我常病苦。宁有安乐。问言何苦。答言患嗽。问比服何药。答曾吸药烟得蒙瘳损。大德。今何不服。答曰。佛未听服。时诸苾刍以缘白佛。佛言。有病者听吸烟治病。［6］（《律部T24》p.246.1）

　　3．《善见律毗婆沙》卷第十七（《律部T24》p.790）有“陀婆阇者，是烟药”。

　　悼朱生文光

　　炉火焙香静，维摩一室断声闻。

　　到门宾刺如红叶，过手家财是白云。

　　食少祗堪分鹤料，心空无碍入鸥群。

　　尽将书籍零星买，遮眼维留梵荚文。

　　繁华丛里一闲身，却向他途别觅春。

　　千丈悬崖能撒手，不知谁是个中人。

　　他方羁旅愁千叠，家国情怀感万重。

　　我亦藏身无处住，如何浅水走蛟龙。

　　南老师只抽中华烟~

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　　李渊回原创整理

　　善男子审核复查

　　国家大师南怀瑾先生抽烟近40年，但告诉我们：没有这个本事，烟还是不要抽了！对于中国儒释道三家文化都非常精通的南怀瑾先生，抽烟原因和抽烟方式当然是异于常人。

　　南怀瑾先生抽烟的主要原因可以从两个方面来看：

　　一个原因是，据南怀瑾先生的弟子刘雨虹女士说：南师早年在峨眉山闭关，那里人迹罕至，山气清新，呼吸十分畅快。下山后复闻“人”味，顿觉浊臭刺鼻，不堪忍受，万般无奈之下，才想到用烟气驱赶“人”味，于是积久成习。女孩子身上有化妆的味道，男孩子有汗臭味、酒肉味，老人家鼻孔比较通，闻到以后不舒服。前来拜访的客人，跟他照相把身子贴到他身上，但他们的气味又让老师很难受。老师一辈子都喜欢给别人面子，给别人欢喜，给别人快乐，给别人力量。他不可能因为你身上某种他不接受的味道，当面指出让你尴尬难受。他采取的方法就是用抽烟挡住这个味道。

　　另一个原因，是据南怀瑾先生本人说：平时白天有很多事要忙，夜里十二点以后还会看书、读经、回信、处理些公文，经常搞到早晨5、6点才睡，有时还要连续三、四天上课，为了缓解疲劳，所以一天昼夜喝茶，也会经常抽烟。