束缚就是没有自由失去了自由被人捆绑的感觉，不能按照自己的心意去生活，不能随心所欲，步步都被人牵制着行事，给人内心压迫感，无法自由呼吸，导致生活过得没有乐趣，仿佛一潭死水，完全不是自己想要的生活状态，却又无法有能力去改变