没有一点点防备，没有一点点的预告，湖南卫视的女团选秀节目《乘风破浪的姐姐》在昨天中午突然播出了。而且在节目播出之后，热度暴涨，迅速占领了各大热门话题榜。30位已经出道多年的姐姐，重新站上选秀的舞台，进行才艺比拼，为组团而努力，那么女团在昨天播出的节目当中，谁得表现最抢眼呢？

　　直率飒爽的宁静姐姐

　　宁静确实一国内一位非常优秀的演员，在1994年，凭借剧情片《炮打双灯》获得了第42届圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳女主角奖；1995年，主演了剧情片《阳光灿烂的日子》，凭借该片获得了第33届台湾电影金马奖最佳女主角奖提名； 1996年，因主演历史剧情片《红河谷》而获得了第20届大众电影百花奖最佳女演员奖。连续三年，三部电影不是获奖就是被提名。这样的成绩估计是很多人用十几年甚至几十年的奋斗都无法达到的吧。之后宁静又出演又在99年出演电影《黄河绝恋》，获得了第19届中国电影金鸡奖最佳女主角。

　　进入2000年以后，她因主演《孝庄秘史》、《大秦帝国之纵横》等优秀的电视剧而被90后说熟知。有着这样的从业经历宁静之所以在《乘风破浪的姐姐》里面表现最抢眼，不是因为她做演员时的成绩，而是因为她飒爽、直接的性格。在节目中，直率的宁静金句频出，性格鲜明，迅速圈粉无数。

　　比如节目刚刚开始接受采访时，记着让介绍自己的姓名，宁静直接来句“性命还用说吗？那我这些 年不是白干了吗？”，节目播出后一句“我这些年不是白干了吗？”就上了热搜，还有宁静在演出开始前说这么多美女，我选美女成团，仿佛她不是来组团的，而是来选女团城员的。这样飒爽直接的宁静，当然是节目里面最抢眼的一个了姐姐了。

　　没看这个节目之前我只觉得波涛汹涌的张雨绮性感可爱，除了嗓子有点与颜值不搭外，没啥特殊的观感。但是节目一开始，张雨绮就燃我见识了他得真性情。

　　这位姐姐是节目没播出的时候就开始在各种场合宣称自己要C位出道了，尽管这个愿望是好的，但是毕竟多次表达这个愿望也显得有些不妥，还有就是关于参加这个节目，直言以前的经纪团队不让参加这类综艺，现在换了团队才来的。更喜剧的是，在张雨绮表演完之后，导师一直给了张雨绮一张X牌，张雨绮竟然以为是因为自己表现的太优异了，去哪个团都可以所以才会给X牌。还好在黄晓明的示意下，评委们没有说破，来打击张雨绮。

　　这个节目里面最令我意外的应该万茜这个女演员了。我认识万茜这个演员是在15年电视剧《好先生》里面当时感觉这个女演员好漂亮，好性感，而且演技也很好，所以就记住了这个名字。

　　后来一直都有关注万茜个人的作品，其实万茜是一个很活跃的演员，但是不是一个活跃的明星。万茜演可很多高质量的戏，但是却有意识的减少自己的曝光率，从而保证自己观众看到自己演的角色时，不会跳戏。这是一个很有追求的演员。

　　而在《乘风破浪的姐姐》节目当中，我没有想到尽然有那么多的女明星愿意选择和万茜一起组团。这是很少有的待遇。正如网友弹幕里所说的那样，万茜是“团宠”。

　　看完《乘风破浪的姐姐》的第一期节目，其实每一位的表演都让我对他们有了新的认识，这些已经出道多年的演员，在次像练习生一样这样被选拔，然后组团，对她们本身来说就是一件巨大的挑战。

　　同时这次的组团也是一种新鲜的尝试，因为这些已经出道多年的姐姐们和那些二十出头的小姑娘们不一样。以往那些女团的组团竟然可能将在这里被颠覆。一切都是全新的尝试，一切都是新鲜的冒险，我觉得这是节目最吸引人的地方了。我很期待《乘风破浪的姐姐》接下来的内容。

　　《乘风破浪的姐姐》还没播出的时候人气就已经很高了，三十位姐姐各有所长，各有各的闪光点，每个人抢眼的地方不相同。

　　蓝盈莹：初舞台表现

　　蓝盈莹最为人熟知的还数《甄嬛传》里的浣碧一角，她从通道走向舞台的那几步简直太惊艳了，自信又美丽。钢琴、唱歌、跳舞都很棒，镜头感十足，以91分的好成绩夺得初舞台的第一名。

　　丁当：唱歌

　　丁当很少参加综艺节目，她的歌我从初中就开始听，一直到现在都很喜欢，《我爱他》、《猜不透》、《手掌心》、《身不由己》等很多歌都很好听，舞台上一首《我是一只小小鸟》赢得好评，却得了一个比较低的分数，这个分数争议挺大。

　　万茜：人缘

　　节目里的万茜就是个万人迷，好多姐姐都都直言喜欢万茜，漂亮、低调、演技好，肯定大家都喜欢啊，在粉丝打call的榜单中稳居第一名。

　　吴昕、沈梦辰：主持

　　作为湖南电视台的主持人，吴昕和沈梦辰一起参加比赛肯定会被拿来比较的。她俩最抢眼的地方并不是表演，而是排出场顺序时的控场。沈梦辰首先引导姐姐自己报数排顺序，报到第十的时候出现了混乱，这时吴昕站出来说以十为结点，一组一组的来。两人都有多年的主持经验，几句话就把场面稳住了，就拿这一件事来比较二人的主持功底我感觉是不客观的，都展现了良好的主持功底。

　　宁静：性格

　　宁静一直以直爽著称，说话很直，这次依然不例外，金句频出，一袭白衣亮相确实很美。

　　最近这十几年，选秀节目自从开始兴起之后，虽然各主办方的节目热度起起伏伏，但这个品种一直没有消失，热度依然在维持，直到2022年，好像又迎来一个新高潮。这一方面是因为今年女团选秀节目不少，热度颇高。另一方是因为今年推出了一个新节目，叫做《乘风破浪的姐姐》，虽然没有年龄优势，但她们有名气优势，三十位女嘉宾可以说都算是明星，而不是初出茅庐的黄毛丫头，即使中间有些人年龄大，也有人淡出或者过气，但多多少少有些知名度和记忆点。而且都说三个女人一台戏，三十个女星凑在一起，那就是大型长篇连续剧啊。所以这档节目自从开始酝酿到录制，就备受关注，可以说是未播先火，收获的关注热度就很高，不仅秒杀这些年很多鲜肉帅哥美女选秀的关注度，热度甚至可以媲美曾经最风光的湖南卫视2005《超级女声》选秀总决赛了。

　　这次参加《乘风破浪的姐姐》的嘉宾，不仅人数多，年龄跨度大，从三十岁到五十几岁，经历和职业背景反差也很大，既有专业歌手，也有专业演员，还有多栖发展的，可以说能来参加节目，要么会唱歌，要么会跳舞，或者唱跳俱佳，还有些人虽然唱歌跳舞不是强项，但也在努力通过这样节目提高和增加才艺。所以节目首播，看点多多，即使有些人唱歌跳舞的实力还需要大大加强，但也有不少表现惊艳的。

　　从节目得分排名来看，因为是明星参加，总体评价排名还算比较客观体现大家的实力和水平。相比之下，王智、金莎、王丽坤、张雨绮、刘芸、吴昕、伊能静、丁当、许飞等选手表现一般成绩排名垫底，但是都很重视首演，可以说使出了必杀技想要惊艳亮相争取好成绩，但是由于实力、或者风格等原因，不如其他选手出众。相比之下，这次有三位女星表现特别抢眼。

　　虽然这次舞台比拼，大家都在唱歌，不少人加入舞蹈和弹奏来加分，不过论唱功表现，不得不说郁可唯应该是第一名。郁可唯算是专业歌手，十多年参加超女选秀出道，这些年一直靠实力在乐坛发展不错，即使当年她参加比赛成绩不算靠前，但事实证明她是发展得最好的，比那年的冠军江映蓉、亚军李霄云和季军黄英发展都好。这次参加比赛的专业歌手不少，虽然郁可唯只排名排名第六，但整体也算很靠前了，而且她只有单一的演唱，不像李斯丹妮黄龄等有舞蹈爆发力加分。

　　而这次参加比赛的女星，为了在舞台上大放光芒，在唱歌的基础上，或者为了掩饰唱功的短板，很多人都选择了边唱边跳，但不得不说，除了一些学习过舞蹈有些功底或者天赋的，大部分是现学，比划出来的也很套路生硬，缺乏神韵。而说到首场比赛跳舞的姐姐中，水平最高的无疑是金晨，即使只排名第11，也不得不说说舞蹈加分不少。金晨虽然是以演员身份走红被知道，但她其实是专业学习舞蹈的，之前在真人秀和其他综艺节目都有过展示，功底非常扎实，相信她这次也是带着舞蹈绝杀技，才这么有信心来比赛。

　　相比郁可唯有超强唱功、金晨有舞蹈实力来增加自信，这次也有不少女星采用弹唱的方式来加分，比如张含韵、黄圣依和万茜都是如此，表现不错，但是都不如蓝盈莹出彩。蓝盈莹作为专业演员，其演技实力通过《甄嬛传》以及《演员的诞生》等节目被大家熟知，但是没想到她唱功也很好，音质风格很有点王菲空灵的感觉，而且钢琴弹奏配合默契也很加分，最后蓝盈莹也加入了舞蹈元素结尾，可以说将舞台上的唱歌跳舞弹琴三者都囊括了，而且表现不俗，所以首演夺冠实至名归。

　　《乘风破浪的姐姐》里，30位姐姐多才多艺，初舞台看得人眼花缭乱，我个人认为，表现最抢眼的是蓝盈莹，沈梦辰，黄圣依，张含韵，白冰，这五位姐姐让我印象深刻，最打动我。

　　1.蓝盈莹，抢眼之处在于惊人的唱跳实力和前后反转。

　　她的初舞台分为两段，表演曲目是《别找我麻烦》。前半段钢琴弹唱，将原本轻快的曲风，改编为慢调抒情版，让人眼前一亮。

　　后半段则节奏变快，伴随着劲歌热舞，嗨爆全场。

　　表演全程，蓝盈莹发挥得都非常稳定，实力惊人，这位演技派的女演员，其实表现的并不比专业歌手差。最后评委打分，她排名第一，首秀大获成功。

　　2.沈梦辰，抢眼之处在于舞台反转。

　　她的初舞台也是两段式的，前后有反转，表演曲目是《壁花小姐》。这段表演的灵感来自灰姑娘，沈梦辰一出场，穿着翠绿色的碎花裙子，带着厚厚的眼镜，打扮的十分土气。她唱了一段自白，旁边有人问：“想来舞会，你有什么才艺吗？”

　　只见沈梦辰披下头发，迅速变装，来了一段热舞，瞬间化身派对舞蹈女王。正是这前后极大的反转，才让人印象深刻。

　　3.黄圣依，抢眼之处在于自弹自唱和她的美貌。

　　说实话，我觉得她演唱的表现一般，但她那袭白裙和完美的容颜真的让人过目不忘，很难相信她已经37岁了。

　　4.张含韵，抢眼之处在于歌喉和美貌。

　　当年参加快女的小女孩，已经变成一位妩媚的一首英文歌曲艳惊四座，发挥稳定。其实唱跳俱佳的大有人在，但因为张含韵选曲讨巧，很多人喜欢，所以比较印象深刻。

　　5.白冰，抢眼之处在于唱跳。

　　白冰作为一位演员，其它才艺一直是被人忽视的，她也没有什么机会展示出来。她在观众心目中的印象一般都是文静美丽的，是一位古装女神。此次她的初舞台表演曲目，是周杰伦和蔡依林的《骑士精神》，动感的曲风，劲爆的舞蹈，就像一只性感小野猫，白冰以酷帅魅惑的表演成功让人眼前一亮。

　　姐姐们来参加选秀，就是想突破舒适区，颠覆自己，让人们重新认识自己，所以如果表演和以往有反差的话，就会比较容易有亮点，能抓住观众的眼球。

　　30位姐姐各有千秋，简直要看花眼了，心都跟着花了。各位小伙伴，你们现在最想pick谁呢？你认为哪位姐姐的表现最抢眼？欢迎留言讨论~

　　盼望着，盼望着，大家盼了几个月的年度最大选秀（吃瓜）节目：《乘风破浪的姐姐》同《兴风作浪的姑奶奶》（就是一群30+岁的女星姐姐们组团当练习生的故事）

　　黄教主穿梭在姐姐们之中，化身黄PD后展现了自己世界一级端水艺术家的水平，连发30条微博，为30位姐姐打CALL，还是按照姓氏首字母排序，每一个都是不同的应援祝福。

　　伊能静

　　伊能静是《姐姐》中年龄最大的一个——52岁。

　　52岁的伊能静，不仅外表，其精神和斗志，也与25岁无异。很多人所不知道的是，伊能静本人就是女团出道。1986年底，17岁的伊能静与裘海正、方文琳共同组成了“飞鹰三姝”女团，正式出道，其中伊能静年龄最小，是其中的可爱担当。

　　除了唱歌，伊能静在表演上也当仁不让。

　　19岁时，她凭借一张自己作词的专辑《十九岁的最后一天》红遍亚洲。侯孝贤看中她的才气，邀她出演《好男好女》，使她在1995年获得台湾金马奖最佳女主角提名。

　　之后，又合作了《南国再见，南国》与《海上花》，何平导演的电影《国道封闭》，让她在1997年再次获得金马提名。

　　宁静

　　论演技，论实力，宁静绝对是中国女演员中顶尖的。

　　论气势与自信，宁静自然当仁不让。

　　宁静对自己有着自信且清晰的认识。当记者问她“你是几线”时，她自然地回答：我一直觉得我一线。

　　一个非科班的演员，出道即是主角，是无数人无法企及的高峰。宁静就是天生吃表演这碗饭的，只是刚好碰到了好运。

　　《阳光灿烂的日子》中，宁静是行走的荷尔蒙，是无数少年青春期的幻想。

　　万茜

　　万茜是一个“大器晚成”的女演员。

　　演员的命有两类，一类是一炮即红，但很可能会转瞬即逝；一种是默默耕耘大器晚成，这种不会被时代磨灭。即使没有大红，待到晚年时，也能成为一个大家都眼熟的“演谁像谁”的好演员。

　　与其他不少女演员有些不一样，万茜从来没有“大红”过。她只把演员当做一份工作，下戏后，她还会去菜场买菜，毫无明星架子。

　　姐姐很努力，赛制很坑爹。最后，我们来欣赏晓明哥在中餐厅和乘风破浪的姐姐的心理状态吧。