可以选本正一点的衣服，比如衬衫西服裙，就能束缚自己，掩盖上半身的赘肉，穿衣服要让衣服称托人不管是样式还是颜色都得衬托人，靓丽，精神，不能让人衬托衣服，人在好看穿的衣服颜色不对，样式老旧，用自己的脸衬托衣服，会把自己的颜值拉下去，穿能束缚自己的衣服也不会显胖，我一直是这么认为的，而且和朋友也这么聊的。