根据您的胸围尺寸，推荐您穿尺寸为36/80A的文胸。计算方法：文胸罩杯的划分(上下胸围差)AA杯:7.5cm以内A 杯:10.0cm以内B 杯:12.5cm以内C 杯:15.0cm以内D 杯:17.5cm以内E 杯:20.0cm以内例:你的下胸围量得为79cm,那就是80号,你的上胸围量得为92cm,两数相减得13cm,那就是B杯,把二者放在一起,您应该戴的文胸为80B的；如果您的上围是87.5cm,下围是75cm,上下胸围之差距为12.5cm,那么您的罩杯为B,您应选择75B的文胸。测量方法：1、首先，脱去上衣，直立保持身体放松，用卷尺沿着乳房隆起根部围绕一圈，测量出来的尺寸就是你的下胸围。2、接下来我们来测量上胸围的尺寸，这个大家要注意一下了，不同情况测量的方式也是不一样的。如果你的身体较瘦，身上也没多少脂肪。这时候你应该身体向前倾30度。然后，用卷尺通过乳头围绕一圈测出来的就是上胸围尺寸了。如果你的乳房有下垂的话，这时候你就应该把乳房轻轻托起到正确的位置再测量，这样得出的尺寸才是正确的。如果你身上和后背的脂肪比较多，你应该把身体向前倾45度，然后用卷尺去测量，得出的结果才是正确的。